Les hamburgers Caprese pourraient être juste le Américain recette que vous recherchez. Cette recette fait 30 portions avec 144 calories, 8g de protéines, et 12g de matières grasses chacun. Pour 53 cents par portion, cette recette couvertures 5% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 1 personne a essayé et aimé cette recette. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 30 minutes. Rendez-vous au magasin et ramassez du fromage pecorino-romano, du mandrin de bœuf haché, des tomates et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 23%. Ce score n'est pas si super. Des recettes similaires incluent Burgers Caprese, Burgers à la Saucisse Italienne Caprese, et Insalata caprese all'americana (Salade de Caprese à l'Américaine).
Instructions
1
Dans un robot culinaire, mélanger le basilic avec les amandes et l'ail et pulser jusqu'à ce que les amandes soient finement hachées.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Amandes
Ail
Basilic
Matériel que vous utiliserez
Robot Culinaire
2
Ajouter 1/2 tasse d'huile d'olive et transformer en pâte.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Huile D'olive
3
Ajouter le Pecorino râpé et mélanger. Assaisonner le pesto de sel et de poivre. Vous devriez avoir environ 1 tasse.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sel Et Poivre
Pecorino
Pois Frais écossés Ou Pois Biologiques Surgelés Décongelés
4
Transférer 1/4 tasse de pesto dans un bol.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Pois Frais écossés Ou Pois Biologiques Surgelés Décongelés
Matériel que vous utiliserez
Bol
5
Ajouter le mandrin moulu et le surlonge moulu et une pincée de sel et pétrir doucement pour mélanger. Former le mélange en six galettes de 4 pouces, d'environ 3/4 de pouce d'épaisseur.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Mandrin Au Sol
Sel
6
Badigeonner légèrement les galettes de hamburger d'huile d'olive.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Galettes De Hamburgers
Huile D'olive
7
Allumez un gril et huilez les grilles. Faire griller les hamburgers à feu modérément élevé pendant 3 minutes. Retournez les hamburgers, recouvrez-les de tranches de mozzarella et fermez le gril. Cuire 3 minutes de plus pour les hamburgers moyennement rares. Faites griller les petits pains jusqu'à ce qu'ils soient légèrement grillés, puis étalez un peu de pesto sur le fond. Garnir des hamburgers, des tomates et du pesto restant. Fermez les hamburgers et servez tout de suite.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Pomme De Terre Crue Râpée
Tomate
Propager
Pois Frais écossés Ou Pois Biologiques Surgelés Décongelés