Bouchées à la Poire et à la Feta

Name: Bouchées à la Poire et à la Feta
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 12
Cuisine: Global
Ingredients: 3 têtes moyennes endive; 177 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement fromage feta en dés; 1 1 tasse de pois, surgelés ou en conserve, tels quels. Séché, reconstitué. Frais, partiellement bouilli. coriandre moulue; 2 1 tasse de pois, surgelés ou en conserve, tels quels. Séché, reconstitué. Frais, partiellement bouilli. 1 échalote, râpée ou hachée; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) 2 livres de variétés mélangées de champignons frais; 473 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement poire dés

Besoin d'un accompagnement sans gluten, primal et végétarien? Les bouchées de poire et de feta pourraient être une excellente recette à essayer. Une portion de ce plat contient environ 3g de protéines, 3g de matières grasses, et un total de 68 calories. Cette recette sert 12 personnes. Pour 69 cents par portion, cette recette couvertures 14% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Pas beaucoup de gens ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé la tache. Rendez-vous au magasin et ramassez de l'huile d'olive, du fromage feta en petits dés, du jus de citron et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 15 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 91%. Ce score est incroyable. Des recettes similaires incluent Bouchées de Bacon et de Poires, Gnocchis à la Feta aux Poires, et Bouchées d'Artichauts Fetan.

Instructions

Coupez les extrémités des têtes d'endives et retirez les feuilles (vous aurez besoin de 30 à 40 feuilles); réservez.Mélanger délicatement la feta, la poire, le jus de citron, l'huile d'olive et la coriandre dans un bol moyen jusqu'à ce qu'elles soient uniformément enrobées. Saler et poivrer et mélanger pour bien enrober.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Sel Et Poivre