Boeuf du Sichuan avec Nouilles au Bâton de Riz

Boeuf du Sichuan avec Nouilles au Bâton de Riz
Le Boeuf du Sichuan avec des nouilles au Bâton de Riz est un sans produits laitiers plat principal. Cette recette sert 1 et coûte 5,66 $ par portion. Une portion de ce plat contient environ 64g de protéines, 13g de matières grasses, et un total de 730 calories. 1 personne a été impressionnée par cette recette. Rendez-vous au magasin et ramassez des oignons verts, des nouilles au bâton de riz, de la purée de chili et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 30 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 88%. Ce score est génial. Essayer Poulet au Sichuan avec Nouilles de Riz, Crevettes au Poivre du Sichuan avec Nouilles, et Nouilles froides au Sichuan aux Épinards et aux Arachides pour des recettes similaires.

Instructions

1
Cuire et égoutter les nouilles comme indiqué sur l'emballage.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PâtePâte
2
Couper en morceaux de 2 pouces.
3
Coupez le gras du bœuf.
Ingrédients dont vous aurez besoin
BoeufBoeuf
4
Couper le bœuf avec le grain en lanières de 2 po; couper les lanières sur le grain en tranches de 1/8 po.
Ingrédients dont vous aurez besoin
GrainGrain
BoeufBoeuf
5
Vaporiser un wok antiadhésif ou une poêle de 12 po avec un aérosol de cuisson; chauffer à feu moyen-élevé jusqu'à ce que le vaporisateur de cuisson commence à bouillonner.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Spray De CuissonSpray De Cuisson
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
Paquets De 5 à 8,8 Onces De Riz Brun à Grains Entiers De 90 Secondes, Prêt Au Micro-ondes, Ou 4 Tasses De Riz Brun CuitPaquets De 5 à 8,8 Onces De Riz Brun à Grains Entiers De 90 Secondes, Prêt Au Micro-ondes, Ou 4 Tasses De Riz Brun Cuit
6
Ajouter le bœuf; faire sauter de 2 à 3 minutes ou jusqu'à ce qu'il soit brun.
Ingrédients dont vous aurez besoin
BoeufBoeuf
7
Ajouter la purée de chili, la sauce soja, la racine d'épice et l'huile; remuer jusqu'à ce qu'elle soit bien mélangée.
Ingrédients dont vous aurez besoin
GingembreGingembre
Sauce SojaSauce Soja
PimentPiment
Huile De CuissonHuile De Cuisson
8
Ajouter les champignons, le chou et les oignons; faire sauter 1 à 2 minutes ou jusqu'à ce que le chou soit croustillant-tendre.
Ingrédients dont vous aurez besoin
ChampignonChampignon
ChouChou
OignonOignon
9
Servir sur des nouilles.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PâtePâte
DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi30 m.
Portions1
Score de santé89
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