Barres Granola

Name: Barres Granola
Prep time: 1 h 15 min
Cook time: 1 h 15 min
Total time: 1 h 15 min
Yield: 16
Cuisine: Global
Ingredients: 227 Noix de toute sorte (hachées) poids Chocolat Au Lait Ou Écorce DAmande Au Chocolat, Fondue (facultatif); 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement Amandes Grossièrement Hachées; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement Jus de Pomme; 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement 1 boîte de concentré de tomate; 4 (hiver) Beurre, Fondu, Et Plus Encore Pour Le Graissage; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement Huile Végétale Ou De Canola; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement Miel; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement Mélasse; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement Pacanes Finement Hachées; 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement Riz Krispies; 1 Oignon jaune moyen, haché Flocons dAvoine (pas dAvoine Rapide); 1 1 livre de courgettes, Sel; 3 1 tasse de pois, surgelés ou en conserve, tels quels. Séché, reconstitué. Frais, partiellement bouilli. Extrait de Vanille; 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement Germe de Blé

Les barres granola pourraient être juste le repas du matin que vous recherchez. Cette recette sert 16 personnes. Pour 78 cents par portion, cette recette couvertures 14% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion de ce plat contient environ 7g de protéines, 16g de matières grasses, et un total de 423 calories. 1 personne a été impressionnée par cette recette. Un mélange d'écorce d'amande au chocolat, d'amandes, de sel et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 1 heure et 15 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 39%. Ce score n'est pas si incroyable. Des recettes similaires sont Barres de Granola à emporter, Barres Granola Sur le Pouce, et Barres Granola Faibles En Gras.

Instructions

Préchauffez le four à 350 degrés F.In dans un bol, mélanger l'avoine avec l'huile de canola, le beurre fondu et le sel.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Huile De Canola

Beurre

Avoine

Sel

Matériel que vous utiliserez

Bol

Four

Étalez le mélange sur 2 plaques à pâtisserie et faites griller au four pendant 15 à 20 minutes, en secouant la casserole deux fois et en vous assurant qu'elle ne brûle pas.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Propager

à Tartiner Sur Du Pain Grillé Si Désiré

Matériel que vous utiliserez

Plaque à Pâtisserie

Four

Poêle

Retirer du four et réserver. Réduire la chaleur à 325 degrés F.In dans une casserole moyenne, mélanger la cassonade, le miel, le jus de pomme et la mélasse.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Jus De Pomme

Cassonade

Mélasse

Miel

Matériel que vous utiliserez

Poêle à Sauce

Four

Chauffer le mélange lentement, en remuant jusqu'à ce que tout soit combiné. Incorporer la vanille.Mélanger l'avoine grillée, les céréales de riz, le germe de blé, les pacanes et les amandes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Germe De Blé

Amandes

Vanille

Céréale

Pacanes

Avoine

Riz

Versez le mélange de sucre en remuant pendant que vous versez. Mélanger pour combiner; ce sera collant!Presser dans 1 plaque à pâtisserie (bien graissée avec du beurre, ou tapisser la casserole de papier d'aluminium et de papier graissé) et cuire au four jusqu'à ce qu'elle soit dorée, environ 20 à 25 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Beurre

Sucre

Matériel que vous utiliserez

Plaque à Pâtisserie

Four

Feuille D'aluminium

Poêle

Retirer du four et laisser refroidir.

Matériel que vous utiliserez

Four

Coupez les morceaux avec un couteau bien aiguisé et retirez-les de la casserole. OPTIONALDip les barres de granola refroidies directement dans le chocolat fondu de sorte que le dessus soit uni et le fond recouvert de chocolat. Mettre sur du parchemin jusqu'à ce qu'il soit cuit, en le collant au réfrigérateur pour le hâter si nécessaire.Miam miam!

Ingrédients dont vous aurez besoin

Chocolat