1-2-3 Cacciatore de Poulet

1-2-3 Cacciatore de Poulet
Besoin d'un homme des cavernes, sans gluten, sans produits laitiers et plat principal primal? 1-2-3 Cacciatore de poulet pourrait être une super recette à essayer. Cette recette fait 6 portions avec 255 calories, 16g de protéines, et 19g de matières grasses chacun. Pour 79 cents par portion, cette recette couvertures 11% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette de Tousrecettes a 1 ventilateurs. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 1 heure. Si vous avez des cuisses et des cuisses de poulet, de l'huile d'olive, une sauce pour pâtes épaisse et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser l'huile d'olive, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Parfait Banane Sautée, Granolan et Yogourt en dessert. Avec une cuillerée score de 36%, ce plat n'est pas si génial. Des recettes similaires incluent Cacciatore de Poulet, Cacciatore de Poulet, et Cacciatore de Poulet.

Instructions

1
Chauffer l'huile dans une poêle de 12 po à feu moyen-vif et faire dorer le poulet. Incorporer la sauce pour pâtes. Porter à ébullition à feu vif. Réduire le feu à feu doux et laisser mijoter à couvert 45 minutes ou jusqu'à ce que le poulet soit bien cuit.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sauce Pour PâtesSauce Pour Pâtes
Poulet EntierPoulet Entier
Huile De CuissonHuile De Cuisson
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle

Equipement

DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi1 h
Portions6
Score de santé5
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