Wraps de Poulet Buffalo

Wraps de Poulet Buffalo
Les enveloppements de poulet Buffalo pourraient être le plat principal que vous recherchez. Pour 1,77 per par portion, cette recette couvertures 22% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion de ce plat contient environ 32g de protéines, 16g de matières grasses, et un total de 434 calories. Cette recette sert 4 personnes. 1 personne a trouvé cette recette savoureuse et satisfaisante. Un mélange de vinaigrette au fromage, de sauce piquante, de poitrines de poulet et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Pour utiliser le beurre, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Gâteau au Beurre à la Cannelle en dessert. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 30 minutes. Il vous est apporté par Tousrecettes. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette gagne un score spoonacular de 56%, ce qui est plutôt bien. Si vous aimez cette recette, vous aimerez peut-être aussi des recettes telles que Wraps de Poulet Buffalo, Wraps de Poulet Buffalo, et Wraps de Poulet Buffalo.

Instructions

1
Chauffer l'huile végétale et le beurre dans une grande poêle à feu moyen-vif.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Huile VégétaleHuile Végétale
BeurreBeurre
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
2
Placer le poulet dans la poêle; cuire et remuer jusqu'à ce que le poulet ne soit plus rose au centre et que le jus soit clair, environ 10 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Poulet EntierPoulet Entier
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
3
Retirez la casserole du feu.
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
4
Verser la sauce piquante sur le poulet cuit et mélanger pour enrober.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Poulet CuitPoulet Cuit
Sauce PiquanteSauce Piquante
5
Disposez les tortillas de farine et répartissez le poulet uniformément parmi les tortillas. Garnir le poulet de laitue, de céleri et de vinaigrette au fromage bleu. Pliez les côtés de la tortilla et roulez le wrap façon burrito.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Vinaigrette Au Fromage BleuVinaigrette Au Fromage Bleu
EnvelopperEnvelopper
Poulet EntierPoulet Entier
LaitueLaitue
CéleriCéleri
RoulerRouler

Equipement

DifficultéNormal
Prêt À L'Emploi30 m.
Portions4
Score de santé15
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