Wraps de Chou de Bruxelles

Name: Wraps de Chou de Bruxelles
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement poitrines de poulet rôties; 1 avocat mûr, pelé, fourré et écrasé; 20 choux de Bruxelles bébé; 10 noix de cajou finement moulues; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement persil frisé frais, haché finement; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement coriandre fraîche, hachée finement; 1 grand Tomate Roma, hachée finement; 1 tête Laitue romaine, lavée et séchée; 2 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée Sel de mer et poivre, au goût; 2 (hiver) vinaigre balsamique blanc

Les wraps de chou de Bruxelles sont peut-être le plat d'accompagnement que vous recherchez. Cette recette fait 2 portions avec 361 calories, 14g de protéines, et 20g de matières grasses chacun. Pour 3,73 per par portion, cette recette couvertures 42% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Si vous avez de la coriandre, de la laitue romaine, du sel de mer et du poivre, et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 25 minutes. C'est une bonne option si vous suivez un homme des cavernes, sans gluten, primal et entier 30 régime. Cette recette de La Pomme saine a 8 fans. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 97%. Ce score est spectaculaire. Des recettes similaires incluent Twist and Sprout: Pizza au Chou de Bruxelles et au Bacon, Gratin de Chou de Bruxelles, et Salade de Chou de Bruxelles.