Thon de l'Île et Ananas

L'île de Tunan et l'ananas pourraient n'être que le plat principal que vous recherchez. Cette recette sert 2. Une portion contient 590 calories, 26g de protéines, et 6g de matières grasses. Pour 2,21 per par portion, cette recette couvertures 29% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Un mélange de riz, d'huile végétale, de vinaigre et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Pour utiliser l'oignon, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Cupcakes au Maïs Bonbon en dessert. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 18 minutes. 1 personne a été impressionnée par cette recette. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten, sans produits laitiers et pescatarien régime. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 75%. Ce score est solide. Essayer Salade de Thon Sean Island, Hamburgers Aloha à l'Ananas Island Jerk, et Thon Teriyaki À L'Ananas pour des recettes similaires.