Tacos Croustillants Aux Haricots Noirs Avec Salade De Chou Et Feta

Name: Tacos Croustillants Aux Haricots Noirs Avec Salade De Chou Et Feta
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 7
Cuisine: Mexicain
Ingredients: 425 Noix de toute sorte (hachées) haricots noirs, égouttés; 1 une carotte râpée; 4 tortillas de maïs blanches ou jaunes; 79 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement fromage feta émietté; 79 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement coriandre fraîche hachée; 3 oignons verts, hachés; 1 (peut être ou écrémé) cumin moulu; 2 Sct sauce piquante chipotle en bouteille; 1 Tuberculose jus de citron vert frais; 1 Petite zeste de citron vert; 5 (peut être ou écrémé) huile dolive, divisée; 473 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement chou violet, tranché mince; 79 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement pépites de caramel au beurre et pépites de chocolat mi-sucré

La recette Des Tacos Croustillants Aux Haricots Noirs Avec Du Fétan Et De La Salade De Chou est prête en environ 45 minutes et est certainement un formidable sans gluten et végétarien option pour les amateurs de cuisine mexicaine. Pour 1,46 per par portion, cette recette couvertures 12% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 7 personnes. Une portion de ce plat contient environ 7g de protéines, 8g de matières grasses, et un total de 204 calories. Ce sera un succès à votre Le Quatrième Juillet événement. Si vous avez du cumin moulu, du fromage feta, des tortillas de maïs et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. 12 personnes étaient heureuses d'avoir essayé cette recette. Avec une cuillerée score de 75%, ce plat est solide. Essayer Tacos Croustillants Aux Haricots Noirs Avec Fétan Et Salade De Chou, Tacos Croustillants Aux Haricots Noirs Avec Salade De Chou Et Feta, et Tacos Croustillants Aux Haricots Noirs Avec Fétan Et Salade De Chou pour des recettes similaires.

Ingrédients

Portion:

425Noix de toute sorte (hachées)

haricots noirs, égouttés 1

une carotte râpée 4

tortillas de maïs blanches ou jaunes 796 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

fromage feta émietté 796 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

coriandre fraîche hachée 3

oignons verts, hachés 1(peut être ou écrémé)

cumin moulu 2Sct

sauce piquante chipotle en bouteille 1Tuberculose

jus de citron vert frais 1Petite

zeste de citron vert 5(peut être ou écrémé)

huile d'olive, divisée 4736 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

chou violet, tranché mince 796 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

pépites de caramel au beurre et pépites de chocolat mi-sucré

Vin recommandé: Pinot Noir, Riesling, Rose Pétillante

Le mexicain se marie très bien avec le Pinot Noir, le Riesling et le rosé pétillant. Les vins blancs acides comme le riesling ou les rouges à faible tanin comme le pinot noir peuvent bien accompagner les plats mexicains. Le rosé mousseux est également un accord sûr. Le sommet de tir à l'arc Willamette Valley Pinot Noir avec une note de 4,9 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 40 dollars par bouteille.