Tacos aux Légumes Chargés

Name: Tacos aux Légumes Chargés
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Mexicain
Ingredients: 454 Noix de toute sorte (hachées) trempette épicée aux haricots noirs sans gras; 8 10 pouces tortillas de farine sans gras (10 po); 6 oignons verts, tranchés; 340 Noix de toute sorte (hachées) emballage substitut de boeuf haché; 946 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement laitue en feuilles râpées; 8 tomates prunes, épépinées et coupées en dés; 454 Noix de toute sorte (hachées) salsa au chipotle; 227 Noix de toute sorte (hachées) emballage fromage Cheddar râpé sans gras; 227 Noix de toute sorte (hachées) crème sure sans gras

Les tacos végétariens chargés pourraient être juste le Mexicain recette que vous recherchez. Cette recette sert 8 personnes et coûte 1,9 $ par portion. Une portion de ce plat contient environ 23g de protéines, 29g de matières grasses, et un total de 545 calories. 1 personne a été impressionnée par cette recette. Rendez-vous au magasin et ramassez du fromage cheddar, des tomates prunes, de la crème et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser les tortillas de farine, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Chips de Sucre à la Cannelle en dessert. Cela fonctionne bien comme plat principal. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 45 minutes. Dans l'ensemble, cette recette gagne un bonne note cuillerée de 56%. Essayer Salade de Légumes Chargée, Omelette aux Légumes Chargée, et Boulettes de Viande Chargées de Légumes pour des recettes similaires.

Instructions

Cuire le substitut de bœuf et la salsa dans une grande poêle antiadhésive à feu moyen 5 minutes ou jusqu'à ce qu'ils soient bien chauffés.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Couteau D'office (à Utiliser Avec Un Adulte)

1 Rôti De Bout D'épaule De Porc Désossé (2 à 2 1/2 Livres), Paré Et Coupé En Cubes De 1 Pouce

Matériel que vous utiliserez

Coings - Pelés, épépinés Et Coupés En Quartiers

Étaler la trempette de haricots uniformément sur 1 côté de chaque tortilla. Garnir uniformément du mélange de substitut de bœuf, de la crème sure et des 4 ingrédients suivants; rouler.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Pépites De Caramel Au Beurre Et Pépites De Chocolat Mi-sucré

4 Tortillas De Farine (6 Pouces), Température Ambiante

Feuilles De Basilic Frais, Lavées Et égouttées

1 Rôti De Bout D'épaule De Porc Désossé (2 à 2 1/2 Livres), Paré Et Coupé En Cubes De 1 Pouce

Dragées Perles Blanches

Servir immédiatement.

Equipement

Coings - Pelés, épépinés Et Coupés En Quartiers

Ingrédients

Portion:

454Noix de toute sorte (hachées)

trempette épicée aux haricots noirs sans gras 810 pouces

tortillas de farine sans gras (10 po)6

oignons verts, tranchés 340Noix de toute sorte (hachées)

emballage substitut de boeuf haché 9466 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

laitue en feuilles râpées 8

tomates prunes, épépinées et coupées en dés 454Noix de toute sorte (hachées)

salsa au chipotle 227Noix de toute sorte (hachées)

emballage fromage Cheddar râpé sans gras 227Noix de toute sorte (hachées)

crème sure sans gras

Vin recommandé: Pinot Noir, Riesling, Rose Pétillante

Le Pinot Noir, le Riesling et le rosé mousseux sont d'excellents choix pour le Mexicain. Les vins blancs acides comme le riesling ou les rouges à faible tanin comme le pinot noir peuvent bien accompagner les plats mexicains. Le rosé mousseux est également un accord sûr. Vous pouvez essayer Drappier Brut Nature André & Michel Pinot Noir Zéro Dosage. Les critiques l'apprécient avec une note de 4,4 étoiles sur 5 et un prix d'environ 60 dollars par bouteille.