Suprême de Poulet de Jardin

Name: Suprême de Poulet de Jardin
Prep time: 1 h 5 min
Cook time: 1 h 5 min
Total time: 1 h 5 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 400 Noix de toute sorte (hachées) tomates hachées; 2 courgette; 2 (hiver) persil frais haché; 2 girofle 1 orange, le zeste; 1 1/4 tasse de poivron vert haché, facultatif; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) 2 tasses de raisins rouges ou verts sans pépins, coupés en deux; 6 (hiver) 2 livres de variétés mélangées de champignons frais; 2 oignon; 1 papaye (hawaïenne), coupée en petits dés; 4 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée sel et poivre noir; 4 poitrines de poulet désossées et sans peau; 1 poivre jaune

Suprême de poulet de jardin pourrait être juste le plat principal que vous recherchez. Cette recette fait 4 portions avec 414 calories, 29g de protéines, et 25g de matières grasses chacun. Pour 2,67 per par portion, cette recette couvertures 32% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Si vous avez des tomates en conserve, du poivron, du persil et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. C'est une bonne option si vous suivez un homme des cavernes, sans gluten, sans produits laitiers et primal régime. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 1 heure et 5 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 74%. Ce score est solide. Des recettes similaires incluent Pizza du Jardin Suprême, Suprême de Poulet, et Suprême de Poulet.