Steak Roumain

La recette du steak roumain pourrait satisfaire votre envie d"Europe de l"Est dans environ 4 heures et 25 minutes. Cette recette fait 25 portions avec 40 calories, 4g de protéines, et 1g de matières grasses chacun. Pour 35 cents par portion, cette recette couvertures 2% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Il peut être apprécié à tout moment, mais il est particulièrement bon pour jour de valentin. Dirigez-vous vers le magasin et ramassez a.1. sauce originale, steak de surlonge de bœuf, miel et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et sans produits laitiers régime. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 25%. Ce score n'est pas si énorme. Essayer Pain d'Épices Roumain, Boulettes de viande roumaines (Chiftele), et Mititei roumain (Mici) pour des recettes similaires.

Instructions

Mélanger tous les ingrédients sauf le steak jusqu'à homogénéité; verser sur le steak dans un plat peu profond. Tourner pour enrober uniformément les deux côtés du steak. Réfrigérer 4 heures pour faire mariner, en retournant de temps en temps.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Bifteck De Faux-filet Double Coupe Avec Os (environ 2 1/2 Pouces D'épaisseur; Environ 2 1/2 Livres), Débarrassé De L'excès De Gras

Chauffer le gril à feu moyen.

Matériel que vous utiliserez

Châtaignes D'eau, Coupées En Julienne

Retirer le steak de la marinade; jeter la marinade.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Tri-tips, Parés

Bifteck De Faux-filet Double Coupe Avec Os (environ 2 1/2 Pouces D'épaisseur; Environ 2 1/2 Livres), Débarrassé De L'excès De Gras

Griller 8 min. de chaque côté ou jusqu'à ce qu'il soit terminé (160F).

Matériel que vous utiliserez

Châtaignes D'eau, Coupées En Julienne

Equipement

Châtaignes D'eau, Coupées En Julienne

Ingrédients

Portion:

454Noix de toute sorte (hachées)

bifteck de surlonge de boeuf désossé, 3/4 de pouce d'épaisseur 2(hiver)

Moutarde de Dijon POUPON GRIS 2(hiver)

1-1/4 tasse de céréales Mueslix aux raisins secs, dattes et amandes 1186 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

A.1. Sauce Originale 2(hiver)

sauce soja allégée

Vin recommandé: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

Le Merlot, le Cabernet Sauvignon et le Pinot Noir sont mes meilleurs choix pour le steak. Après tout, le bœuf et le vin rouge sont une combinaison classique. Généralement, les steaks plus maigres se marient bien avec des rouges légers ou moyennement corsés, comme le pinot noir ou le merlot, tandis que les steaks plus gras peuvent supporter un rouge gras, comme le cabernet sauvingnon. Le Merlot Flora Springs Napa Valley avec une note de 4,2 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 18 dollars par bouteille.