Soupe de Poulet, Fenouil et Champignons

Soupe de Poulet, Fenouil et Champignons
La soupe au poulet, au fenouil et aux champignons pourrait n'être que le plat principal que vous recherchez. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans gluten a 225 calories, 17g de protéines, et 12g de matières grasses par portion. Cette recette sert 4 personnes. Pour 1,47 per par portion, cette recette couvertures 18% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 1 personne a trouvé cette recette savoureuse et satisfaisante. Il est parfait pour Automne. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 35 minutes. Il vous est apporté par Tousrecettes. Si vous avez du poivre au citron, de la crème moitié-moitié, de l'eau et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser le babeurre, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Tarte au Babeurre en dessert. Dans l'ensemble, cette recette gagne un assez bon score spoonaculaire de 53%. Des recettes similaires sont Soupe de Poulet et d'Escarole au Fenouil, Soupe Crémeuse de Fenouil Rôti et de Carottes à l'Huile de Fenouil à l'Ail Noir, et Soupe de Riz au Poulet au Fenouil Et au Citron.

Instructions

1
Chauffer l'huile et le beurre dans une casserole à feu moyen-vif. Faire dorer le poulet des deux côtés puis réduire le feu à moyen.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Poulet EntierPoulet Entier
BeurreBeurre
Huile De CuissonHuile De Cuisson
Matériel que vous utiliserez
Poêle à SaucePoêle à Sauce
2
Ajouter le poivre au citron, le fenouil et le sherry à la crème. Laisser mijoter jusqu'à ce que le poulet soit bien cuit mais pas sec. Lorsque le poulet est cuit, retirez-le de la poêle et laissez refroidir.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Crème De XérèsCrème De Xérès
Poivre CitronPoivre Citron
Poulet EntierPoulet Entier
FenouilFenouil
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
3
Pendant que le poulet refroidit, ajouter les champignons, le poivron rouge, le persil, le babeurre, la moitié et la moitié, l'eau et la base de soupe au poulet; remuer. Déchirez le poulet en morceaux de la taille d'une bouchée et remettez-les dans la soupe.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Moitié Et MoitiéMoitié Et Moitié
BabeurreBabeurre
Poivron RougePoivron Rouge
ChampignonChampignon
Poulet EntierPoulet Entier
PersilPersil
EauEau
SoupeSoupe
4
Chauffer jusqu'à ce qu'il soit chaud mais ne pas faire bouillir, les champignons et les poivrons doivent encore être fermes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
ChampignonChampignon
PoivrerPoivrer
DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi35 m.
Portions4
Score de santé13
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