Soupe De Nouilles Soba Et Saumon Glacé Au Miso Au Miel Facile

Name: Soupe De Nouilles Soba Et Saumon Glacé Au Miso Au Miel Facile
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 2 poignée bok choy, coupe; 1 tas nouilles soba cuites; 1 (peut être ou écrémé) gingembre émincé; 2 (peut être ou écrémé) 1-1/4 tasse de céréales Mueslix aux raisins secs, dattes et amandes; 1 1 livre de courgettes, 6 petits pains aux graines de sésame, fendus; 151 Noix de toute sorte (hachées) Saumon Glacé au Miso Au Miel; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) miso; 2 champignons shitake, coupés en morceaux; 151 Noix de toute sorte (hachées) filet de saumon

La soupe de saumon Glacé au Miso Au miel et aux nouilles Soba est peut-être le plat principal que vous recherchez. Cette recette sert 2. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans produits laitiers et pescatarienne a 305 calories, 26g de protéines, et 10g de matières grasses par portion. Pour 4,15 per par portion, cette recette couvertures 21% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Seules quelques personnes ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé l'endroit. Rendez-vous au magasin et ramassez du bok choy, du miso, du miel et quelques autres choses pour le faire aujourd'hui. Pour utiliser le miel, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Pain d'Épices Au Miel en dessert. Il peut être apprécié à tout moment, mais il est particulièrement bon pour Automne. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 10 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 70%. Ce score est solide. Essayer Soupe de Nouilles Soba Miso, Salade de Nouilles Froides au Saumon Glacé au Miso, et Une Soupe Rapide Et Facile {Soupe miso Aux Nouilles Soba Ou Aux Haricots Mungo pour des recettes similaires.

Ingrédients

Portion:

2poignée

bok choy, coupe 1tas

nouilles soba cuites 1(peut être ou écrémé)

gingembre émincé 2(peut être ou écrémé)

1-1/4 tasse de céréales Mueslix aux raisins secs, dattes et amandes 11 livre de courgettes,

6 petits pains aux graines de sésame, fendus 151Noix de toute sorte (hachées)

Saumon Glacé au Miso Au Miel 1couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc)

miso 2

champignons shitake, coupés en morceaux 151Noix de toute sorte (hachées)

filet de saumon

Vin recommandé: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Le saumon peut être associé au Chardonnay, au Pinot Noir et au Sauvignon Blanc. Pour choisir le blanc ou le rouge, vous devez considérer vos assaisonnements et vos sauces. Le chardonnay est un excellent ami des plats crémeux et beurrés, tandis que le sauvignon blanc peut compléter les plats aux herbes ou aux agrumes. Un rouge léger et peu tannique comme le pinot noir se marie très bien avec le saumon grillé ou grillé. Un vin que vous pourriez essayer est Chateau Ste. Vin de Chardonnay Michelle Indian Wells. Il a 5 étoiles sur 5 et une bouteille coûte environ 18 dollars.