Soupe de Noix de Coco Aigre-Chaude

Name: Soupe de Noix de Coco Aigre-Chaude
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 794 Noix de toute sorte (hachées) bouillon de poulet sans gras et sans sodium; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement basilic frais haché; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement coriandre fraîche hachée; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement tranches de gingembre frais pelées (1 pouce); 3 gousses dail coupées en deux; 20 pouce citronnelle fraîche, chaque coupe en morceaux de 2 pouces; 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement lait de coco léger; 2 (hiver) jus de citron vert frais; 227 Noix de toute sorte (hachées) poitrine de poulet désossée et sans peau, coupée en bouchées; 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement pois mange-tout coupés en deux; 425 Noix de toute sorte (hachées) champignons de paille entiers, rincés et égouttés; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) Sauce de poisson thaïlandaise; 2 (peut être ou écrémé) sambal oelek (pâte de chili fraîche moulue)

Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats principaux, alors essayez une soupe de noix de coco aigre-chaude. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette d'homme des cavernes, sans gluten, sans produits laitiers et primale a 137 calories, 13g de protéines, et 4g de matières grasses par portion. Cette recette sert 6 personnes et coûte 4,19 $ par portion. Rendez-vous au magasin et ramassez des pois mange-tout, de la citronnelle, des champignons de paille et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser la sauce de poisson thaïlandaise, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Shortcake aux Fraises avec Sauce à l'Anis Étoilé en dessert. Il peut être apprécié à tout moment, mais il est particulièrement bon pour Automne. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 45%. Ce score est solide. Essayer Soupe Aigre-Chaude, Salade de Noix De Coco Rose Vif, et Soupe de noix de coco aigre-chaude pour des recettes similaires.

Instructions

Placer le gingembre, la coriandre, l'ail, le bouillon et la citronnelle dans une grande casserole et porter à ébullition. Couvrir, réduire le feu et laisser mijoter 20 minutes. Passer le mélange à travers un tamis sur un bol; jeter les solides. Remettre le bouillon infusé dans la casserole.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Élixir G

2 Cuillères à Soupe Plus 1-1/2 Cuillères à Café D'huile D'olive

1 Orange, Le Zeste

Mélange De Salade De Chou Tricolore

Emballer Des Pois Crowder, Décongelés Ou 1 Boîte (15 1/2 Onces) De Pois à Yeux Noirs, égouttés

Matériel que vous utiliserez

Sel Casher, Divisé, Et Un Peu Plus Pour Saupoudrer

Cuisses Et Cuisses De Poulet Avec Os, Avec Peau

1 Récipient (8 Onces) De Garniture Fouettée Légère (comme Cool Whip®)

Coings - Pelés, épépinés Et Coupés En Quartiers

Ajouter le lait de coco, la sauce de poisson, le sambal oelek, le poulet et les champignons; porter à ébullition. Réduire le feu et laisser mijoter 10 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Chili Scotch Bonnet, Haché