Soupe aux Pommes Au Curry

Soupe aux Pommes Au Curry
Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de soupe, alors essayez la soupe aux pommes au curry. Cette recette sert 6 et coûte 75 cents par portion. Une portion de ce plat contient environ 2g de protéines, 5g de matières grasses, et un total de 159 calories. 1 personne a trouvé cette recette délicieuse et satisfaisante. Rendez-vous au magasin et ramassez du sel et du poivre, du garam masala, de la coriandre moulue et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Ce sera un succès à votre Automne événement. Il vous est apporté par Tousrecettes. Avec une cuillerée score de 16%, ce plat est plutôt mauvais. Essayer Soupe aux Pommes Au Curry, Soupe aux Pommes Au Curry, et Soupe aux Pommes de Chou-Fleur Au Curry pour des recettes similaires.

Instructions

1
Faire fondre le beurre dans une grande casserole à feu moyen-vif. Cuire l'oignon dans le beurre fondu jusqu'à ce qu'il soit ramolli, environ 5 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
BeurreBeurre
OignonOignon
Matériel que vous utiliserez
2 Cuillères à Soupe D'huile D'olive, Plus 2 Cuillères à Soupe D'huile D'olive (meilleure Qualité), Pour Arroser2 Cuillères à Soupe D'huile D'olive, Plus 2 Cuillères à Soupe D'huile D'olive (meilleure Qualité), Pour Arroser
2
Mélanger la coriandre, le garam masala, le cumin et le curcuma avec l'oignon; cuire jusqu'à ce qu'il soit parfumé, environ 1 minute. Incorporer la farine au mélange d'oignons; cuire jusqu'à ce que la farine sombre, environ 1 minute de plus.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Garam MasalaGaram Masala
CoriandreCoriandre
CurcumaCurcuma
¼ Cuillère à Café D'origan¼ Cuillère à Café D'origan
Farine Tout UsageFarine Tout Usage
OignonOignon
3
Versez de l'eau dans la casserole. Dissoudre le bouillon dans l'eau.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Citrouilles à Tarte Moyenne Chacune)Citrouilles à Tarte Moyenne Chacune)
EauEau
Matériel que vous utiliserez
2 Cuillères à Soupe D'huile D'olive, Plus 2 Cuillères à Soupe D'huile D'olive (meilleure Qualité), Pour Arroser2 Cuillères à Soupe D'huile D'olive, Plus 2 Cuillères à Soupe D'huile D'olive (meilleure Qualité), Pour Arroser
4
Ajouter les pommes et assaisonner de sel et de poivre noir fraîchement moulu. Porter le mélange à ébullition en remuant de temps en temps, réduire le feu à moyen-doux et laisser mijoter jusqu'à ce que les pommes soient tendres, environ 15 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Poivre Noir MouluPoivre Noir Moulu
PommePomme
SelSel
5
Incorporer le chutney et le jus de citron dans la soupe; retirer la casserole du feu.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Jus De CitronJus De Citron
SoupeSoupe
Matériel que vous utiliserez
2 Cuillères à Soupe D'huile D'olive, Plus 2 Cuillères à Soupe D'huile D'olive (meilleure Qualité), Pour Arroser2 Cuillères à Soupe D'huile D'olive, Plus 2 Cuillères à Soupe D'huile D'olive (meilleure Qualité), Pour Arroser
6
Versez la soupe dans un mélangeur pas plus de la moitié pleine. Couvrir et maintenir le couvercle en place avec une serviette. Mixeur à impulsions plusieurs fois avant de laisser mélanger. Réduire en purée par lots jusqu'à consistance lisse.
Ingrédients dont vous aurez besoin
SoupeSoupe
Matériel que vous utiliserez
BlenderBlender
7
Rincez la casserole, versez la soupe en purée dans la casserole et faites chauffer à feu moyen jusqu'à ce qu'elle commence à bouillir. Éteignez complètement la chaleur. Assaisonner la soupe de sel et de poivre. Verser la soupe dans des bols; garnir chaque portion d'une cuillerée de yogourt pour servir.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sel Et PoivreSel Et Poivre
YogourtYogourt
SoupeSoupe
Matériel que vous utiliserez
BolBol
LoucheLouche
2 Cuillères à Soupe D'huile D'olive, Plus 2 Cuillères à Soupe D'huile D'olive (meilleure Qualité), Pour Arroser2 Cuillères à Soupe D'huile D'olive, Plus 2 Cuillères à Soupe D'huile D'olive (meilleure Qualité), Pour Arroser
DifficultéDifficile
Prêt À L'Emploi45 m.
Portions6
Score de santé1
Types de platsSoupe
OccasionsAutomneHiver
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