Soupe aux Haricots Noirs et Rouges de Heddy

Name: Soupe aux Haricots Noirs et Rouges de Heddy
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 850 Noix de toute sorte (hachées) haricots noirs, égouttés et rincés; 879 Noix de toute sorte (hachées) haricots rouges en conserve, égouttés et rincés; 411 Noix de toute sorte (hachées) tomates concassées, avec du liquide; 2 carottes, hachées; 2 oignon céleri haché; 2 (hiver) poudre de chili, ou au goût (facultatif); 6 girofle ail haché; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) cumin moulu; 0 (peut être ou écrémé) pâtes aux coquilles miniatures, cuites al dente; 2 (peut être ou écrémé) sirop dérable (facultatif); 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) 2 livres de variétés mélangées de champignons frais; 1 grand oignon haché; 946 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement Boisson Soy Dream (saveur originale) ou lait; 425 Noix de toute sorte (hachées) maïs à grains entiers, avec liquide

La soupe aux haricots noirs et rouges de Heddy n'est peut-être que le plat principal que vous recherchez. Une portion contient 296 calories, 15g de protéines, et 4g de matières grasses. Cette recette sans gluten et végétalienne sert 8 et coûte 1,35 per par portion. Il est parfait pour Automne. Cette recette est appréciée par 31 gourmets et cuisiniers. Si vous avez de l'oignon, de l'huile d'olive, des tomates en conserve et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser le cumin moulu, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Mousse Au Chocolat Marocaine en dessert. Il vous est apporté par Tousrecettes. Dans l'ensemble, cette recette gagne un score de cuillère impressionnant de 93%. Essayer Soupe De Lentilles Noires Et Haricots Noirs, Soupe aux Haricots Noirs, et Soupe au Jambon et aux Haricots Noirs pour des recettes similaires.

Instructions

Chauffer l'huile dans une grande casserole à feu moyen-élevé.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Huile De Cuisson

Matériel que vous utiliserez

6 Onces De Rôti De Bœuf Tranché De Charcuterie, Coupé En Lanières

Ajouter l'oignon, le céleri, les carottes et l'ail; cuire et remuer quelques minutes pour libérer les saveurs. Assaisonner de sirop d'érable, de cumin, de poudre de piment et de poivre noir.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poivre Noir

Poudre De Chili

Sirop D'érable

Carotte

Céleri

Ail

¼ Cuillère à Café D'origan

Oignon

Versez le bouillon de légumes, les haricots noirs, 1 boîte de haricots rouges et le maïs. Porter à ébullition.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Bouillon De Légumes

Haricots Noirs

Haricots Rouges

Maïs

Pendant ce temps, mélanger le reste de la boîte de haricots rouges et de tomates écrasées dans le récipient d'un grand robot culinaire ou d'un mélangeur. Traiter jusqu'à consistance lisse.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Tomates Concassées