Saumon Glacé au Soya et Salade de Cresson

Name: Saumon Glacé au Soya et Salade de Cresson
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée gros sel et poivre moulu; 4 (peut être ou écrémé) 1-1/4 tasse de céréales Mueslix aux raisins secs, dattes et amandes; 2 oranges, pelées, chair coupée en segments et jus pressé des membranes (environ 3 cuillères à soupe); 1 petit oignon rouge, tranché finement; 1 1 livre de courgettes, vinaigre de riz; 680 Noix de toute sorte (hachées) filets de saumon (environ chacun); 2 (hiver) 6 petits pains aux graines de sésame, fendus; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) 2 boîtes de conserve de 15 onces, égouttées et rincées; 340 Noix de toute sorte (hachées) cresson en grappe (environ, extrémités épaisses coupées

Le saumon glacé au soja avec salade de cresson pourrait être le plat principal que vous recherchez. Cette recette sert 4 personnes et coûte 4,79 per par portion. Une portion de ce plat contient environ 37g de protéines, 14g de matières grasses, et un total de 344 calories. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten, sans produits laitiers et pescatarien régime. 20 personnes ont essayé et aimé cette recette. Rendez-vous au magasin et ramassez des filets de saumon, de la sauce soja, de l'oignon et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser les oranges, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Crème au Miel aux Oranges Sanguines et Citron Confit en dessert. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 20 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 98%. Ce score est génial. Essayer Poulet Glacé au Gingembre Et au Soja, Saumon aux Agrumes avec Salade de Cresson, et Saumon au Gingembre avec Salade de Maïs Grillé et Cresson pour des recettes similaires.

Ingrédients

Portion:

4Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée

gros sel et poivre moulu 4(peut être ou écrémé)

1-1/4 tasse de céréales Mueslix aux raisins secs, dattes et amandes 2

oranges, pelées, chair coupée en segments et jus pressé des membranes (environ 3 cuillères à soupe)1petit

oignon rouge, tranché finement 11 livre de courgettes,

vinaigre de riz 680Noix de toute sorte (hachées)

filets de saumon (environ chacun)2(hiver)

6 petits pains aux graines de sésame, fendus 1couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc)

2 boîtes de conserve de 15 onces, égouttées et rincées 340Noix de toute sorte (hachées)

cresson en grappe (environ, extrémités épaisses coupées

Vin recommandé: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Saumon au menu ? Essayez l'accord avec le Chardonnay, le Pinot Noir et le Sauvignon Blanc. Pour choisir le blanc ou le rouge, vous devez considérer vos assaisonnements et vos sauces. Le chardonnay est un excellent ami des plats crémeux et beurrés, tandis que le sauvignon blanc peut compléter les plats aux herbes ou aux agrumes. Un rouge léger et peu tannique comme le pinot noir se marie très bien avec le saumon grillé ou grillé. Vous pouvez essayer Le Chardonnay La Crema Russian River. Les critiques l'apprécient beaucoup avec une note de 4,1 étoiles sur 5 et un prix d'environ 28 dollars par bouteille.