Sauce Au Poulet Simple

Sauce Au Poulet Simple
Une sauce au poulet simple pourrait être la sauce que vous recherchez. Une portion de ce plat contient environ 55g de protéines, 30g de matières grasses, et un total de 544 calories. Cette recette sert 6 personnes et coûte 1,15 $ par portion. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. C'est une bonne option si vous suivez un sans produits laitiers régime. Il vous est apporté par Tousrecettes. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Avec une cuillerée score de 67%, ce plat est bon. Essayer Poulet Rôti Simple avec Sauce, curry de poulet andhra - kodi kura avec sauce (curry de poulet simple), et Sauce à la Poêle Simple pour des recettes similaires.

Instructions

1
Ajouter de l'eau aux gouttes de poulet pour faire environ 1 1/2 tasse de liquide dans le fond du torréfacteur.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Poulet EntierPoulet Entier
EauEau
Matériel que vous utiliserez
Poêle à RôtirPoêle à Rôtir
2
Fouetter l'eau dans la farine jusqu'à ce qu'elle soit épaisse, mais pas pâteuse.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Farine Tout UsageFarine Tout Usage
EauEau
Matériel que vous utiliserez
FouetterFouetter
3
Fouetter le mélange farine / eau dans les gouttes et mettre le torréfacteur sur la cuisinière à feu moyen. Remuez constamment jusqu'à ce que le mélange soit épaissi et pétillant.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Farine Tout UsageFarine Tout Usage
EauEau
Matériel que vous utiliserez
Poêle à RôtirPoêle à Rôtir
PoêlePoêle
FouetterFouetter
4
Saler et poivrer au goût.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sel Et PoivreSel Et Poivre
DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi45 m.
Portions6
Score de santé40
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