La salade verte à la courge rôtie pourrait bien être le plat d'accompagnement que vous recherchez. Cette recette sans gluten, respectueuse des fodmap et végétarienne sert 15 personnes et coûte 73 cents par portion. Une portion de ce plat contient environ 2g de protéines, 13g de matières grasses, et un total de 157 calories. 1 personne a fait cette recette et la referait. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 1 heure et 15 minutes. Un mélange de courge musquée, de jus de citron, de graines de citrouille et une poignée d'autres ingrédients suffisent à rendre cette recette si délicieuse. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite un score spoonacular de 36%. Ce score est plutôt mauvais. Essayer Salade d'Échalote Rôtie, Courge, Raisin et Haricots Verts, Courge Musquée Rôtie, Pacanes, Bacon, Mélange Salade Verte Et Bébés Épinards Avec Vinaigrette Au Sirop D'Érable, et Haricots Verts et Courge Rôtie au Beurre de Soja au Xérès pour des recettes similaires.
Instructions
1
Faire de la courge: Préchauffer le four à 204°; tapisser une grande plaque à pâtisserie de papier d'aluminium et vaporiser d'aérosol de cuisson. Mélanger la courge avec l'huile et le jus de citron dans un bol. Disposer en une couche plate sur une plaque à pâtisserie. Assaisonner de sel et de poivre. Rôtir jusqu'à ce qu'ils soient légèrement dorés, environ 20 minutes. Retourner chaque cube, saler et poivrer à nouveau et cuire jusqu'à ce qu'il soit doré et légèrement caramélisé sur les bords, environ 20 minutes de plus.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Tasse De Riz Sauvage, Soigneusement Rincé
1 Paquet (1/4 Once) De Mélange à Pouding Au Chocolat Instantané Sans Sucre
1 échalote, Râpée Ou Hachée
Couteau à éplucher
4 Cuillères à Soupe De Beurre, Coupé En Cubes De 1/2 Pouce
4 Cuillères à Soupe De Confiture De Framboise, Myrtille Ou Fraise
Emballer Du Maïs Surgelé, Décongelé, égoutté
2
Laisser refroidir sur une plaque à pâtisserie. (Peut être fait jusqu'à 3 jours à l'avance.
Matériel que vous utiliserez
Glaçage à La Vanille Pillsbury® Creamy Supreme®
3
Déposer sur du papier absorbant sur une assiette. Envelopper la plaque dans une pellicule plastique et réfrigérer. Porter à température ambiante avant utilisation.)
Ingrédients dont vous aurez besoin
Fromages Mélangés Râpés, Comme Les Fromages Pour Tacos
Matériel que vous utiliserez
à 4 Feuilles De Basilic Frais, Tranchées Finement
Comme Les Fromages Pour Les Tacos
4
Faire des graines: Préchauffer le four à 177°.
Ingrédients dont vous aurez besoin
4 Carrés De Brownie Au Chocolat (du Commerce Ou Maison)
Matériel que vous utiliserez
Emballer Du Maïs Surgelé, Décongelé, égoutté
5
Mélanger les graines, le beurre, le sucre, la cannelle, le cumin, le paprika et le sel dans un bol.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Peut-on Consommer Du Soda à La Crème Diététique
Laitue Romaine, Tranches De Tomate Et Oignon Rouge Tranché, Pour La Garniture
2 Olives Farcies Au Piment
¼ Cuillère à Café D'origan
4 Carrés De Brownie Au Chocolat (du Commerce Ou Maison)
Fouetter le vinaigre, le sel, le poivre et la moutarde dans un grand bol jusqu'à homogénéité. Ajouter lentement les deux huiles en fouettant constamment jusqu'à homogénéité et épaississement.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Concombre Anglais, Pelé, épépiné Et Tranché Finement
1 Cuillère à Soupe De Moutarde De Dijon Ou De Moutarde Complète