Salade Tostada au Poulet

Name: Salade Tostada au Poulet
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Mexicain
Ingredients: 1 Petite avocat, coupé en deux, dénoyauté, pelé et coupé en petits dés; 1 poitrine de 1 poulet rôti, déchirée en bouchées; 1 (peut être ou écrémé) 1 cuillère à café d'origan séché, et un peu plus pour saupoudrer; 4 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée gros sel et poivre moulu; 4 tortillas de maïs; 4 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée coriandre fraîche, pour servir; 1 gousse dail émincée; 57 Noix de toute sorte (hachées) 3/4 tasse de fromage monterey jack râpé; 3 (peut être ou écrémé) huile dolive extra vierge; 1 petit oignon rouge, coupé en petits dés; 170 Noix de toute sorte (hachées) 1/2 tête de laitue romaine, râpée; 1 tomate, épépinée et hachée

Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats d'accompagnement, alors essayez la salade Tostada au poulet. Pour 95 cents par portion, cette recette couvertures 16% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion de ce plat contient environ 7g de protéines, 16g de matières grasses, et un total de 237 calories. Cette recette sert 4 personnes. 10 personnes ont fait cette recette et la referaient. Cette recette est typique de la cuisine mexicaine. Rendez-vous au magasin et ramassez du gros sel et du poivre moulu, de la viande de poitrine de poulet rôti 1, de la poudre de chili et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten régime. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 25 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 88%. Ce score est super. Des recettes similaires incluent Salade Tostada au Poulet, Salade Tostada de Poulet Faible En Gras, et Salade Tostada au Poulet.

Ingrédients

Portion:

1Petite

avocat, coupé en deux, dénoyauté, pelé et coupé en petits dés 1

poitrine de 1 poulet rôti, déchirée en bouchées 1(peut être ou écrémé)

1 cuillère à café d'origan séché, et un peu plus pour saupoudrer 4Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée

gros sel et poivre moulu 4

tortillas de maïs 4Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée

coriandre fraîche, pour servir 1

gousse d'ail émincée 57Noix de toute sorte (hachées)

3/4 tasse de fromage monterey jack râpé 3(peut être ou écrémé)

huile d'olive extra vierge 1petit

oignon rouge, coupé en petits dés 170Noix de toute sorte (hachées)

1/2 tête de laitue romaine, râpée 1

tomate, épépinée et hachée

Vin recommandé: Pinot Noir, Riesling, Rose Pétillante

Mexicain au menu ? Essayez l'accord avec le Pinot Noir, le Riesling et le rosé mousseux. Les vins blancs acides comme le riesling ou les rouges à faible tanin comme le pinot noir peuvent bien accompagner les plats mexicains. Le rosé mousseux est également un accord sûr. Le Pinot Noir Francis Ford Coppolan Oregon avec une note de 4,6 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 21 dollars par bouteille.