Salade Romaine Jicama

Salade Romaine Jicama
La salade romaine Jicama pourrait être juste le plat d'accompagnement que vous recherchez. Cette recette donne 8 portions avec 56 calories, 3g de protéines, et 1g de matières grasses chacun. Pour 54 cents par portion, cette recette couvertures 8% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Un mélange de cumin moulu, de jicama, de fromage cheddar et une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. 1 personne a fait cette recette et la referait. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et végétarien régime. De la préparation à l'assiette, cette recette prend à peu près 15 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite un score de 76 à la cuillère%. Ce score est bon. Essayer Salade Romaine, Salade Romaine, et Salade Romaine pour des recettes similaires.

Instructions

1
Dans un grand saladier, mélanger la romaine, le jicama, les tomates et le fromage. Dans un petit bol, mélanger la mayonnaise, le lait, la crème sure, l'ail, l'origan, le cumin et la sauce piquante; incorporer les piments.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Concombre Anglais, Pelé, épépiné Et Tranché Finement1 Concombre Anglais, Pelé, épépiné Et Tranché Finement
Pépites De Caramel Au Beurre Et Pépites De Chocolat Mi-sucréPépites De Caramel Au Beurre Et Pépites De Chocolat Mi-sucré
Cerfeuil Frais émincé Ou 1 Cuillère à Soupe De Cerfeuil SéchéCerfeuil Frais émincé Ou 1 Cuillère à Soupe De Cerfeuil Séché
Boccacini à La Mozzarella Fraîche, Chacun De 1 Pouce De DiamètreBoccacini à La Mozzarella Fraîche, Chacun De 1 Pouce De Diamètre
Boîte De Maïs à La Mexicaine, égouttéBoîte De Maïs à La Mexicaine, égoutté
Boîtes) De Bouillon De Poulet Faible En SodiumBoîtes) De Bouillon De Poulet Faible En Sodium
RomaineRomaine
Sauce Aux Canneberges, Pour ServirSauce Aux Canneberges, Pour Servir
1 Orange, Le Zeste1 Orange, Le Zeste
JicamaJicama
¼ Cuillère à Café D'origan¼ Cuillère à Café D'origan
2 Tasses De Fromages Mélangés Râpés, Comme Des Fromages Pour Tacos2 Tasses De Fromages Mélangés Râpés, Comme Des Fromages Pour Tacos
Matériel que vous utiliserez
1 Récipient (8 Onces) De Garniture Fouettée Légère (comme Cool Whip®)1 Récipient (8 Onces) De Garniture Fouettée Légère (comme Cool Whip®)
2
Verser sur la salade et mélanger pour enrober.
3
Servir immédiatement.
DifficultéNormal
Prêt À L'Emploi15 m.
Portions8
Score de santé33
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