Salade de Thon Inspirée des Sushis

Name: Salade de Thon Inspirée des Sushis
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 livre de courgettes, racine de gingembre frais émincée; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) oignon vert émincé; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement 1 concombre anglais, pelé, épépiné et tranché finement; 170 Noix de toute sorte (hachées) thon blanc solide emballé dans de leau, égoutté; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) pâte de wasabi, ou au goût

La salade de Thon inspirée des Sushis est une sans gluten, sans produits laitiers, entier 30, et pescatarien plat principal. Pour 1,38 per par portion, cette recette couvertures 16% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion contient 464 calories, 18g de protéines, et 43g de matières grasses. Cette recette sert 2. Si vous avez de la racine de gingembre, de la pâte de wasabi, du thon solide et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. 1 personne a été impressionnée par cette recette. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 10 minutes. Il vous est apporté par Tousrecettes. Dans l'ensemble, cette recette gagne un bonne note cuillerée de 54%. Si vous aimez cette recette, vous aimerez peut-être aussi des recettes telles que Rouleaux de Sushi à la Salade de Thon, Rouleau de Sushi à Salade de Thon Épicé, et Sushi au Thon croquant.

Instructions

Dans un bol moyen, mélanger le thon, la mayonnaise, la pâte de wasabi, le gingembre et l'oignon vert.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Pâte De Wasabi

Oignons Verts

1 Concombre Anglais, Pelé, épépiné Et Tranché Finement

Gingembre

Thon

Matériel que vous utiliserez

Bol

Servir sur des feuilles de laitue ou faire un sandwich avec du pain blanc.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Feuille De Laitue

Pain Blanc

Equipement

Bol

Ingrédients

Portion:

11 livre de courgettes,

racine de gingembre frais émincée 1couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc)

oignon vert émincé 1186 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

1 concombre anglais, pelé, épépiné et tranché finement 170Noix de toute sorte (hachées)

thon blanc solide emballé dans de l'eau, égoutté 1couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc)

pâte de wasabi, ou au goût

Vin recommandé: Merlot, Pinot Noir, Vin Rosé

Le thon peut être associé au Merlot, au Pinot Noir et au vin rosé. Bien que le poisson soit souvent associé au vin blanc, le poisson "plus charnu" comme le thon peut absolument accompagner le vin rouge. Un Rosé se mariera également à merveille, surtout si votre tunan est préparé avec des ingrédients mieux adaptés à un vin blanc. Un vin que vous pourriez essayer est Wild & Wilder Le Merlot exhibitionniste. Il a 4,3 étoiles sur 5 et une bouteille coûte environ 19 dollars.