Salade de Feuilles Vertes

Salade de Feuilles Vertes
La salade de feuilles vertes est une sans gluten et végétarien recette avec 6 portions. Une portion contient 168 calories, 5g de protéines, et 11g de matières grasses. Pour 95 cents par portion, cette recette couvertures 6% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. Il fonctionne mieux comme plat d'accompagnement, et se fait dans environ 15 minutes. Si vous avez des morceaux de pistache et rôtis, du babeurre, de la ciboulette et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Il vous est apporté par Foodnetwork. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette gagne un score spoonacular de 27%, ce qui n'est pas si super. Essayer Salade de Laitue Verte, Grenade et Amandes, Feuille D'Igname Sautée (Feuille De Patate Douce) Avec Belacan (Pa de crevettes, et Pesto De Feuilles De Radis À L'Ail Vert Et Aux Graines De Citrouille pour des recettes similaires.

Instructions

1
Regardez comment faire cette recette.
2
Bien laver et sécher la laitue. À l'aide de vos mains, déchirez la laitue et ajoutez-la dans un grand bol avec les pommes, les noix et les cerises séchées.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Cerises SéchéesCerises Séchées
1-1/2 Tasse De Poivrons Rouges Hachés1-1/2 Tasse De Poivrons Rouges Hachés
Pour Conserver,Pour Conserver,
Olives Vertes Aux Pimientos, Environ 16 Grosses OlivesOlives Vertes Aux Pimientos, Environ 16 Grosses Olives
Matériel que vous utiliserez
1 Récipient (8 Onces) De Garniture Fouettée Légère (comme Cool Whip®)1 Récipient (8 Onces) De Garniture Fouettée Légère (comme Cool Whip®)
3
Versez environ 1/2 tasse de vinaigrette au pot de confiture de babeurre, ou plus si vous le souhaitez. Bien mélanger avec une pince.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Huile Végétale (la Quantité Dépend Du Mode De Cuisson)Huile Végétale (la Quantité Dépend Du Mode De Cuisson)
ConfitureConfiture
Matériel que vous utiliserez
4 Onces De Fromage Au Lait De Vache Vieilli De Haute Qualité, Tel Que Le Fromage Phare Beecher's, Râpé4 Onces De Fromage Au Lait De Vache Vieilli De Haute Qualité, Tel Que Le Fromage Phare Beecher's, Râpé
4
Ajouter le babeurre, la crème sure, la mayonnaise, le vinaigre, la ciboulette, l'ail, la sauce piquante, le sel et le poivre au goût dans un pot mason de 2 tasses. Couvrir avec le couvercle et agiter jusqu'à ce qu'il soit bien mélangé.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Tasse De Riz Sauvage, Soigneusement Rincé1 Tasse De Riz Sauvage, Soigneusement Rincé
Huile Végétale (la Quantité Dépend Du Mode De Cuisson)Huile Végétale (la Quantité Dépend Du Mode De Cuisson)
1 Concombre Anglais, Pelé, épépiné Et Tranché Finement1 Concombre Anglais, Pelé, épépiné Et Tranché Finement
Pépites De Caramel Au Beurre Et Pépites De Chocolat Mi-sucréPépites De Caramel Au Beurre Et Pépites De Chocolat Mi-sucré
Cerfeuil Frais émincé Ou 1 Cuillère à Soupe De Cerfeuil SéchéCerfeuil Frais émincé Ou 1 Cuillère à Soupe De Cerfeuil Séché
1 Cuillère à Soupe De Moutarde De Dijon Ou De Moutarde Complète1 Cuillère à Soupe De Moutarde De Dijon Ou De Moutarde Complète
Coupé En Morceaux De 1/2 Pouce, Rincer Et Réserver De Belles Feuilles, Pour La GarnitureCoupé En Morceaux De 1/2 Pouce, Rincer Et Réserver De Belles Feuilles, Pour La Garniture
1 Orange, Le Zeste1 Orange, Le Zeste
1 Tasse De Poulet Rôti En Cubes1 Tasse De Poulet Rôti En Cubes
Matériel que vous utiliserez
Pot De Mise En ConservePot De Mise En Conserve
5
Prenez deux: Pour faire cette vinaigrette au fromage bleu, émietter dans 1 / 2cup de bleu émietté et écraser à la fourchette.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Raisins Rouges, Caramboles Tranchées Et Assortiment D'herbes Fraîches, FacultatifRaisins Rouges, Caramboles Tranchées Et Assortiment D'herbes Fraîches, Facultatif
DifficultéNormal
Prêt À L'Emploi15 m.
Portions6
Score de santé2
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