Salade de Crevettes à la Coriandre sur Rouleaux de Levain

Salade de Crevettes à la Coriandre sur Rouleaux de Levain
Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats principaux, alors essayez la salade de crevettes à la coriandre sur des rouleaux de levain. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans produits laitiers et pescatarienne a 248 calories, 17g de protéines, et 6g de matières grasses par portion. Pour 2,5 per par portion, cette recette couvertures 19% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 4 personnes. 1 personne a essayé et aimé cette recette. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 14 minutes. Si vous avez de la mayonnaise, des crevettes, des rouleaux de levain et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser le sel, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Recette de Turnovers aux Pommes en dessert. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette gagne un score spoonacular de 55%, ce qui est bien. Des recettes similaires incluent Rouleaux De Printemps Croustillants Aux Crevettes Avec Trempette À La Coriandre, Rouleaux de Cannelle au Levain, et Rouleaux de Croissant de Jambon au Levain.

Instructions

1
Mélanger la mayonnaise et les 8 ingrédients suivants dans un bol moyen; ajouter les crevettes au mélange de mayonnaise. Incorporer délicatement la tomate.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Concombre Anglais, Pelé, épépiné Et Tranché Finement1 Concombre Anglais, Pelé, épépiné Et Tranché Finement
CrevetteCrevette
TomateTomate
Matériel que vous utiliserez
BolBol
2
Préchauffer le gril.
Matériel que vous utiliserez
Poulet De ChairPoulet De Chair
3
Diviser les rouleaux en deux dans le sens de la longueur, mais pas à travers, de l'autre côté.
Ingrédients dont vous aurez besoin
RoulerRouler
4
Déposer sur une plaque à pâtisserie et faire griller 2 minutes ou jusqu'à ce qu'elles soient légèrement grillées.
Matériel que vous utiliserez
Plaque à PâtisseriePlaque à Pâtisserie
5
Déposer une feuille de laitue dans chaque rouleau grillé; verser 3/4 tasse de mélange de crevettes dans chaque rouleau.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Feuille De LaitueFeuille De Laitue
CrevetteCrevette
RoulerRouler

Vin recommandé: Pinot Noir, Riesling, Sauvignon Blanc

La crevette se marie très bien avec le Pinot Grigio, le Riesling et le Sauvignon Blanc. Ces vins blancs croquants se marient bien avec les crevettes préparées de différentes manières, qu'elles soient grillées, frites ou en sauce à l'ail. Vous pouvez essayer Thrive Pinot Grigio. Les critiques l'aiment bien avec une note de 4,5 étoiles sur 5 et un prix d'environ 15 dollars par bouteille.
Thrive Pinot Gris
Thrive Pinot Gris
DifficultéNormal
Prêt À L'Emploi14 m.
Portions4
Score de santé15
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