Rollmops Danois

Rollmops Danois
Besoin d'un plat principal sans gluten, sans produits laitiers et pescatarien? Les Rollmops danois pourraient être une recette spectaculaire à essayer. Une portion contient 2202 calories, 202g de protéines, et 100g de matières grasses. Cette recette sert 1. Pour 13,23 per par portion, cette recette couvertures 69% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Rendez-vous au magasin et ramassez du poivre moulu, du sel, des oignons et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser le sel, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Recette de Turnovers aux Pommes en dessert. Il vous est présenté par Recipezaar. 1 personne a essayé et aimé cette recette. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 18 minutes. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette gagne un score spoonacular de 89%, ce qui est super. Essayer Rollmops Danois, Rollmops, et Rollmops allemands (rollmopse) pour des recettes similaires.

Instructions

1
Saupoudrer les filets de sel, de poivre, de piment de la jamaïque et d'oignons hachés.Polluer les filets et fixer avec un cure-dent.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Piment De La JamaïquePiment De La Jamaïque
OignonOignon
PoivrerPoivrer
SelSel
Matériel que vous utiliserez
Cure-dentsCure-dents
2
Placer les filletes dans une casserole "haut du poêle" ajouter le reste des ingrédients et faire bouillir pendant 3 minutes.Laisser refroidir les filets dans la marinade.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Tri-tips, ParésTri-tips, Parés
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
3
Servir froid.
DifficultéFacile
Prêt À L'Emploi18 m.
Portions1
Score de santé85
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