Riz Frit au Porc Chinois

Name: Riz Frit au Porc Chinois
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 2
Cuisine: Chinois, Asiatique
Ingredients: 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement brocoli frais haché; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) 2 olives farcies au piment; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement carotte finement hachée; 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement riz à grains longs cuit à froid; 1 œuf, légèrement battu; 0 (peut être ou écrémé) fromage fondu allégé (Velveeta), tranché; 1 oignon vert, haché; 0 (peut être ou écrémé) gingembre moulu; 4 (peut être ou écrémé) sauce soya à teneur réduite en sodium; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement pois surgelés; 170 Noix de toute sorte (hachées) côtelette de longe de porc désossée, coupée en morceaux de 1/2 po

Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats principaux, alors essayez le riz frit au porc chinois. Une portion de ce plat contient environ 25g de protéines, 14g de matières grasses, et un total de 350 calories. Pour 1,94 $par portion, cette recette couvertures 22% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 2 personnes. 1 personne a essayé et aimé cette recette. Cette recette est typique de la cuisine chinoise. Rendez-vous au magasin et ramassez de l'oignon vert, de la sauce soja, du riz et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser la sauce soja à faible teneur en sodium, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Gâteau à la Banane en dessert. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 25 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite un score spoonacular de 59%. Ce score est solide. Essayer Filet de porc à la chinoise avec riz frit, Riz frit à la saucisse chinoise avec des échalotes frites croustillantes, et Boeuf et Brocoli Cauli-Riz [aka Pas Chinois Pas Frit Pas de Riz] pour des recettes similaires.

Instructions

Dans une grande poêle, faire revenir le porc, la carotte, le brocoli, les petits pois et l'oignon dans le beurre jusqu'à ce que le porc ne soit plus rose.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1 Cuillère à Soupe De Basilic Frais émincé Ou 1/2 Cuillère à Café De Basilic Séché

2 Olives Farcies Au Piment

1/2 à 1 Ananas (selon La Taille), Pelé Et Coupé En Morceaux De 1/2 Pouce, Rincer Et Réserver De Belles Feuilles Pour La Garniture

20 Fines Tranches De Courgettes

3 Pots (4 Onces Chacun) De Pimientos Coupés En Dés, égouttés

2 (1 1/4 Livre) Filets De Porc Entièrement Parés, Coupés En 8 Morceaux

Matériel que vous utiliserez

Coings - Pelés, épépinés Et Coupés En Quartiers

Retirer de la poêle et réserver.

Matériel que vous utiliserez

Coings - Pelés, épépinés Et Coupés En Quartiers

Dans la même poêle, cuire et remuer l'œuf à feu moyen jusqu'à ce qu'il soit complètement pris. Incorporer le riz, la sauce soja, la poudre d'ail, le gingembre et le mélange de porc; chauffer à fond.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Fromage Fondu Allégé (Velveeta), Tranché

6 Petits Pains Aux Graines De Sésame, Fendus

Mélange De Salade De Chou Tricolore

2 (1 1/4 Livre) Filets De Porc Entièrement Parés, Coupés En 8 Morceaux

Avec Sauce Wasabi Et Gingembre (recommandé : Sauce Hoboken Eddie's Hukilau Hanna)

2 Cuillères à Soupe De Citron Fraîchement Pressé, Ou Au Goût

Matériel que vous utiliserez

Coings - Pelés, épépinés Et Coupés En Quartiers

Equipement

Coings - Pelés, épépinés Et Coupés En Quartiers

Ingrédients

Portion:

596 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

brocoli frais haché 1couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc)

2 olives farcies au piment 596 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

carotte finement hachée 2376 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

riz à grains longs cuit à froid 1

œuf, légèrement battu 0(peut être ou écrémé)

fromage fondu allégé (Velveeta), tranché 1

oignon vert, haché 0(peut être ou écrémé)

gingembre moulu 4(peut être ou écrémé)

sauce soya à teneur réduite en sodium 596 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

pois surgelés 170Noix de toute sorte (hachées)

côtelette de longe de porc désossée, coupée en morceaux de 1/2 po

Vin recommandé: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Il fonctionne très bien avec le Chenin Blanc, le Gewurztraminer et le Riesling. Le meilleur vin pour la cuisine asiatique dépend de la cuisine et du plat - bien sûr-mais ces blancs acides se marient avec un certain nombre de plats traditionnels, épicés ou non. Le Chenin blanc DeMorgenzon Reserve avec une note de 4,2 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 44 dollars par bouteille.

Chenin Blanc DeMorgenzon Reserve

Ce blanc spectaculaire présente des arômes effusifs de fleur blanche, de fruits à noyau, de miel et de pain grillé qui se transforment en saveurs opulentes de poire, de fleur d'oranger, de caramel et d'épices. C'est une offre de vins de classe mondiale qui offre un équilibre brillant entre des fruits luxuriants et une acidité croquante et appétissante.