Ragoût de Poulet Rapide

Name: Ragoût de Poulet Rapide
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 grand pommes de terre au four, pelées et coupées en dés; 411 Noix de toute sorte (hachées) tomates en dés assaisonnées à lail, au basilic et à lorigan; 2 cubes de bouillon de poulet; 794 Noix de toute sorte (hachées) Huîtres sautées ou dés de poulet cuit, pour servir; 710 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement poulet cuit haché; 567 Noix de toute sorte (hachées) emballage maïs à la crème congelé; 0 (peut être ou écrémé) thym séché; 283 Noix de toute sorte (hachées) paquet de haricots de lima surgelés pour bébés; 0 (peut être ou écrémé) poivron rouge moulu; 1 grand oignon doux, coupé en dés; 170 Noix de toute sorte (hachées) Pain pita, réchauffé selon les instructions sur l'emballage, pour servir

Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats principaux, alors essayez le ragoût de poulet rapide. Une portion de ce plat contient environ 26g de protéines, 11g de matières grasses, et un total de 379 calories. Cette recette sans gluten et sans produits laitiers sert 6 personnes et coûte 1,7 per par portion. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 45 minutes. Il est parfait pour Automne. Il vous est apporté par Mes recettes. Rendez-vous au magasin et ramassez des pommes de terre au four, du poivre moulu, de la pâte de tomate et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Avec une cuillerée score de 68%, ce plat est solide. Essayer Ragoût de boulettes de viande rapide, Poulet Rapide Marsala, et Sauté de Poulet Rapide pour des recettes similaires.

Instructions

Mélanger les 9 premiers ingrédients dans une marmite. Porter à ébullition à feu moyen-vif, en remuant souvent. Réduire le feu et laisser mijoter de 15 à 20 minutes ou jusqu'à ce que les pommes de terre et les haricots de Lima soient tendres. Incorporer le poulet, les tomates en dés et la pâte de tomates; laisser mijoter 10 minutes de plus.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Pâte De Tomate