Quiche Facile aux Épinards Mel's

Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes méditerranéennes, alors essayez la quiche aux épinards facile de Mel's. Une portion contient 359 calories, 20g de protéines, et 24g de matières grasses. Pour 1,05 per par portion, cette recette couvertures 22% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 8 personnes. 1 personne était contente d'avoir essayé cette recette. Un mélange de moitié et moitié, d'œufs, de cheddar fort et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Pour utiliser le sel, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Recette de Turnovers aux Pommes en dessert. Il fonctionne mieux comme plat principal, et se fait dans environ 10 minutes. C'est une bonne option si vous suivez un végétarien régime. Il vous est apporté par Tousrecettes. Dans l'ensemble, cette recette gagne un score cuilleraculaire solide de 64%. Essayer Tasses de Quiches Faciles aux Épinards Et aux Artichauts, Quiche aux Épinards, et Quiche aux Épinards pour des recettes similaires.