Quiche de Tortilla de Maïs Fiesta

Quiche de Tortilla de Maïs Fiesta
La recette de Quiche de tortilla de maïs Fiesta pourrait satisfaire votre envie méditerranéenne en environ 45 minutes. Ce plat principal a 1365 calories, 87g de protéines, et 102g de matières grasses par portion. Cette recette sans gluten et cétogène sert 4 et coûte 4,53 per par portion. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Rendez-vous au magasin et ramassez du fromage monterey jack, du fromage cottage à petit caillé, des tortillas de maïs et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser la crème à fouetter, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Smoking aux Fraises et Pudding Croustillant aux Amandes Parfaits en dessert. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 79%. Ce score est solide. Essayer Quiche à la Tortilla de Maïs, Quiche à la Tortilla de Maïs, et Quiche De Poulet Tortilla Et Maïs pour des recettes similaires.

Instructions

1
Faire dorer la saucisse dans une poêle à feu moyen; égoutter.
Ingrédients dont vous aurez besoin
SaucisseSaucisse
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
2
Pendant ce temps, disposer les tortillas dans une assiette à tarte légèrement graissée de 9 po, se chevauchant sur le fond et s'étendant de 1/2 pouce sur le bord de l'assiette.
Ingrédients dont vous aurez besoin
4 Tortillas De Farine (6 Pouces), Température Ambiante4 Tortillas De Farine (6 Pouces), Température Ambiante
3
Verser les saucisses, les piments et les fromages dans une assiette à tarte garnie de tortillas. Dans un bol, battre le reste des ingrédients.
Ingrédients dont vous aurez besoin
4 Tortillas De Farine (6 Pouces), Température Ambiante4 Tortillas De Farine (6 Pouces), Température Ambiante
SaucisseSaucisse
PimentPiment
Matériel que vous utiliserez
BolBol
4
Verser le mélange d'œufs sur le mélange de saucisses.
Ingrédients dont vous aurez besoin
SaucisseSaucisse
OeufOeuf
5
Cuire au four, à découvert, à 375 degrés pendant 45 minutes ou jusqu'à ce qu'il soit doré.
Matériel que vous utiliserez
FourFour
6
Couper en quartiers pour servir.

Equipement

Vin recommandé: Bordeaux, Champagne, Bordeaux Blanc

Bordeaux, Champagne et Bourgogne blanc sont d'excellents choix pour les Français. Le vin français est tout aussi diversifié que la cuisine française, mais vous vous trompez rarement avec le champagne. Si votre repas nécessite un vin blanc, vous pouvez également essayer un bourgogne blanc. Pour un rouge, essayez un mélange de bordeaux rouge. Le Cru Monplaisir Bordeaux Supérieur avec une note de 4,7 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 19 dollars par bouteille.
Cru Monplaisir Bordeaux Supérieur
Cru Monplaisir Bordeaux Supérieur
Conçu avec un style poli, offre des arômes Bordeaux classiques de prunes, de figues, de graphite, de cassis et une touche de chêne. Le cabernet ajoute de la structure et de la fermeté aux tanins autrement soyeux, termine modérément longs et frais. Accompagnez-le d'une épaule d'agneau braisée au romarin et au thym ou d'un hamburger à côtes courtes garni de gruyère.
DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi45 m.
Portions4
Score de santé48
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