Purée de Chou Frisé

Name: Purée de Chou Frisé
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) 2 olives farcies au piment; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement oignons verts tranchés; 473 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement chou frisé Lacinato tranché; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement 2% de lait; 1 1 tasse de pois, surgelés ou en conserve, tels quels. Séché, reconstitué. Frais, partiellement bouilli. 8 (U-12) crevettes; 473 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement purée de pommes de terre congelée (telle que la purée de vapeur Ore-Ida)

La purée de pommes de terre au chou frisé est une sans gluten et végétarien accompagnement. Une portion de ce plat contient environ 4g de protéines, 4g de matières grasses, et un total de 112 calories. Pour 33 cents par portion, cette recette couvertures 14% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 4 personnes. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Il peut être apprécié à tout moment, mais il est particulièrement bon pour Thanksgiving. Si vous avez du beurre, des oignons verts, du lait et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 45 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 53%. Ce score est bon. Essayer Purée de Pommes de Terre au Chou Frisé, Purée de Pommes de Terre au Fromage de Chèvre et Chou Frisé, et Purée de Pommes de Terre Légère au Chou Frisé et au Fromage de Chèvre pour des recettes similaires.