Premier aliment pour bébé : les pois

Premier aliment pour bébé : les pois
Premier aliment pour bébé : Les pois sont une recette sans gluten, lacto ovo végétarienne et primale avec 12 portions. Ce plat d'accompagnement contient 35 calories, 2 g de protéines et 0 g de matières grasses par portion. Pour 16 cents par portion, cette recette couvre 4 % de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 2 personnes ont été impressionnées par cette recette. Il vous est présenté par Allrecipes. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 2 heures et 20 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé que cette recette méritait un score cuillère de 61 %. Ce score est solide. Si vous aimez cette recette, vous aimerez peut-être aussi des recettes telles que La purée de carottes n'est pas un aliment pour bébé, Belles lentilles (aliments pour bébé) et Petits pois au bacon et aux amandes.

Instructions

1
Placez un panier vapeur dans une casserole et remplissez d'eau juste en dessous du fond du cuiseur vapeur. Porter l'eau à ébullition.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Coupé En Cubes (10 Tasses)Coupé En Cubes (10 Tasses)
Matériel que vous utiliserez
10 Onces De Confiture De Framboise10 Onces De Confiture De Framboise
2
Ajouter les pois, couvrir et cuire à la vapeur jusqu'à ce qu'ils soient tendres, environ 15 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
3 Pots (4 Onces Chacun) De Pimientos Coupés En Dés, égouttés3 Pots (4 Onces Chacun) De Pimientos Coupés En Dés, égouttés
3
Placer les pois et le lait maternel dans un mélangeur ou un robot culinaire et réduire en purée jusqu'à consistance crémeuse. Passer le mélange au tamis à mailles fines pour éliminer les grumeaux.
Ingrédients dont vous aurez besoin
, Comme L'huile De Canola, Comme L'huile De Canola
3 Pots (4 Onces Chacun) De Pimientos Coupés En Dés, égouttés3 Pots (4 Onces Chacun) De Pimientos Coupés En Dés, égouttés
Matériel que vous utiliserez
Feuilles D'estragon Frais Ou 1/2 Tasse De Feuilles De Basilic FraisFeuilles D'estragon Frais Ou 1/2 Tasse De Feuilles De Basilic Frais
6 Cuillères à Soupe De Fromage Romano Râpé6 Cuillères à Soupe De Fromage Romano Râpé
Cuisses Et Cuisses De Poulet Avec Os, Avec PeauCuisses Et Cuisses De Poulet Avec Os, Avec Peau
4
Étalez le mélange de pois dans un bac à glaçons, couvrez d'une pellicule plastique et congelez jusqu'à ce qu'il soit solide, 2 à 3 heures.
Ingrédients dont vous aurez besoin
GlaçonGlaçon
Lacets De RéglisseLacets De Réglisse
1 Boîte (20 Onces) De Rondelles D'ananas DOLE®, égouttées1 Boîte (20 Onces) De Rondelles D'ananas DOLE®, égouttées
Matériel que vous utiliserez
Bac à GlaçonsBac à Glaçons
1-2/3 Tasses De Pépites De Chocolat Mi-sucré1-2/3 Tasses De Pépites De Chocolat Mi-sucré
5
Transférez les cubes congelés dans un sac en plastique refermable et conservez-les au congélateur.
Matériel que vous utiliserez
Chocolat Mi-sucré Du BoulangerChocolat Mi-sucré Du Boulanger
6
Pour servir, faites chauffer les cubes au micro-ondes pendant environ 30 secondes jusqu'à ce qu'ils soient chauds mais pas brûlants. Bien mélanger.
Matériel que vous utiliserez
Mélange De Légumes CaliforniensMélange De Légumes Californiens
DifficultéExpert
Prêt À L'Emploi2 hrs, 20 m.
Portions12
Score de santé20
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