Poulet Crémeux aux Poblanos rôtis
Une portion de ce plat contient environ 11g de protéines, 10g de matières grasses, et un total de 143 calories. Cette recette sert 35 et coûte 58 cents par portion. Pas beaucoup de gens ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé la tache. Rendez-vous au magasin et ramassez du jambon cuit au four Oscar mayer, des piments poblano rôtis, des graines de grenade et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten, primal et adapté au fodmap régime. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 35 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 14%. Ce score n'est pas si génial. Essayer Poulet aux Poblanos Rôtis à la Crème, Tostadas aux Poblanos Rôtis Crémeux et au Maïs, et Enchiladas de poulet fumé avec poblanos de maïs et rôtis pour des recettes similaires.
Instructions
Mélanger le bouillon, le fromage à la crème et 1/3 tasse de graines de grenade dans un mélangeur jusqu'à consistance lisse; filtrer.
Cuire le poulet dans une grande poêle à feu moyen 10 min. ou jusqu'à ce qu'il soit uniformément doré des deux côtés, en tournant de temps en temps.
Ajouter les piments et le jambon; cuire 2 min.
Verser le mélange de fromage à la crème sur les ingrédients dans une poêle; couvrir. Cuire à feu moyen-doux 15 min. ou jusqu'à ce que le poulet soit cuit (165F).
Garnir du reste des graines de grenade.