Poules de Cornouailles Grillées À l'Asiatique

Poules de Cornouailles Grillées À l'Asiatique
Besoin d'un plat principal sans gluten et sans produits laitiers? Les poules de Cornouailles grillées à l'asiatique pourraient être une recette exceptionnelle à essayer. Une portion de ce plat contient environ 59g de protéines, 50g de matières grasses, et un total de 709 calories. Pour 2,47 per par portion, cette recette couvertures 23% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 8 personnes. Un mélange de vinaigre de framboise, de sauce hoisin, de sriracha et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. Pour utiliser le vinaigre de framboise, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Mousse Tofu Banane Chocolat / Dessert en dessert. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Il vous est apporté par Mes recettes. Ce sera un succès à votre Le Quatrième Juillet événement. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 45 minutes. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette gagne un score spoonacular de 62%, ce qui est solide. Essayer Poulets Grillés au Tandoor ou Poules de Cornouailles, Poules de Cornouailles Adobo, et Poules de Cornouailles Rôties à la Marocaine avec Légumes pour des recettes similaires.

Instructions

1
Mélanger les 6 premiers ingrédients dans un grand sac en plastique à fermeture éclair.
Matériel que vous utiliserez
Sacs ZiplocSacs Ziploc
2
Ajouter les poules dans le sac; sceller et laisser mariner au réfrigérateur pendant la nuit, en les retournant de temps en temps.
3
Retirer les poules du sac; jeter la marinade.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Tri-tips, ParésTri-tips, Parés
4
Préparer le gril.
Matériel que vous utiliserez
Châtaignes D'eau, Coupées En JulienneChâtaignes D'eau, Coupées En Julienne
5
Placer les poules sur une grille recouverte d'un aérosol de cuisson et faire griller pendant 10 minutes de chaque côté ou jusqu'à ce qu'un thermomètre enregistre 180.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Spray De CuissonSpray De Cuisson
Matériel que vous utiliserez
Thermomètre De CuisineThermomètre De Cuisine
Châtaignes D'eau, Coupées En JulienneChâtaignes D'eau, Coupées En Julienne
DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi45 m.
Portions8
Score de santé21
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