Le petit-déjeuner léger dans une tasse de Bobby pourrait bien être la recette sans gluten que vous recherchiez. Cette recette donne 2 portions avec 279 calories , 17 g de protéines et 17 g de matières grasses chacune. Pour 1,06 $ par portion , cette recette couvre 18 % de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cela fonctionne bien comme petit-déjeuner économique. Cette recette de Foodnetwork a 1 fans. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 20 minutes . Rendez-vous au magasin et procurez-vous du fromage, du poivre, de la patate douce et quelques autres choses à préparer aujourd'hui. Tout bien considéré, nous avons décidé que cette recette méritait un score cuillère de 59 % . Ce score est bon. Les utilisateurs qui ont aimé cette recette ont également aimé Bobby's Light Banana Pudding , Breakfast in a Cup et Feather-Light Breakfast Puffs .
Instructions
1
Regardez comment réaliser cette recette.
2
Préchauffer le four à 400 degrés F.
Matériel que vous utiliserez
Avec Une Râpe (1 Tasse)
3
Pour les pommes de terre rissolées : Vaporiser une plaque à pâtisserie d’un spray antiadhésif.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Salsa Du Commerce, Pour Servir
Matériel que vous utiliserez
Glaçage à La Vanille Pillsbury® Creamy Supreme®
4
Étalez la pomme de terre râpée sur la plaque à pâtisserie en une couche uniforme.
Ingrédients dont vous aurez besoin
9 Tasses De Pommes De Terre Pelées Tranchées
Poivre Noir Fraîchement Moulu (au Goût)
Matériel que vous utiliserez
Glaçage à La Vanille Pillsbury® Creamy Supreme®
5
Saupoudrez de sel et d'un peu de poivre et versez dessus l'huile.
Ingrédients dont vous aurez besoin
8 (U-12) Crevettes
1 Once De Pousses De Bambou, Coupées En Quartiers
4 Cuillères à Soupe De Beurre, Coupé En Cubes De 1/2 Pouce
6
Cuire au four jusqu'à ce qu'ils soient dorés et croustillants, en les retournant fréquemment, 10 minutes.
Matériel que vous utiliserez
1/3 Tasse D'huile Végétale Pure Crisco®
7
Pour les œufs : Pendant ce temps, vaporisez une poêle antiadhésive d’enduit à cuisson et faites chauffer à feu moyen. Cassez les œufs dans un bol et fouettez bien. Incorporez les poivrons rouges rôtis, puis ajoutez-les à la poêle et brouillez jusqu'à ce qu'ils soient bien cuits, 3 à 4 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Poivrons Rouges Rôtis
1 Paquet (1/4 Once) De Mélange à Pouding Au Chocolat Instantané Sans Sucre
2 Cuillères à Soupe De Citron Fraîchement Pressé, Ou Au Goût