Paprikash de Poulet

Paprikash de Poulet
Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes d'Europe de l'Est, alors essayez le Paprikash au poulet. Cette recette sert 4 personnes. Ce plat principal a 207 calories, 27g de protéines, et 7g de matières grasses par portion. Pour 1,57 per par portion, cette recette couvertures 19% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Rendez-vous au magasin et ramassez du sel, de l'oignon, de la peau et quelques autres choses pour le faire aujourd'hui. 1 personne a essayé et aimé cette recette. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ environ 45 minutes. Il vous est apporté par Mes recettes. Dans l'ensemble, cette recette gagne un score spoonaculaire amélioré de 0%. Si vous aimez cette recette, jetez un œil à ces recettes similaires: Paprikash de Poulet, Paprikash de Poulet, et Paprikash de Poulet.

Instructions

1
Étape 1
2
Mélanger les 3 premiers ingrédients dans un plat allant au four carré de 8 pouces. Micro-ondes à HAUTE température 3 minutes ou jusqu'à tendreté; incorporer le bouillon et les 4 ingrédients suivants (bouillon à travers 1/4 cuillère à café de poivre).
Ingrédients dont vous aurez besoin
PoivrerPoivrer
BouillonBouillon
Matériel que vous utiliserez
Plat De CuissonPlat De Cuisson
Micro-ondesMicro-ondes
3
Ajouter les poitrines de poulet en les imbriquant dans le mélange de légumes. Couvrir d'une pellicule plastique robuste et de l'évent. Micro-ondes à HAUTE température de 8 à 9 minutes, en retournant les morceaux de poulet au bout de 4 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Poitrine De PouletPoitrine De Poulet
Morceaux De PouletMorceaux De Poulet
LégumeLégume
EnvelopperEnvelopper
Matériel que vous utiliserez
Pellicule PlastiquePellicule Plastique
Micro-ondesMicro-ondes
4
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5
Étape 2
6
Retirer le poulet du plat; réserver et garder au chaud. Incorporer la crème sure au mélange de légumes. Micro-ondes à HAUTE 30 secondes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
SureSure
LégumeLégume
Poulet EntierPoulet Entier
Matériel que vous utiliserez
Micro-ondesMicro-ondes
7
Servir le mélange de poulet et de légumes sur les nouilles.
Ingrédients dont vous aurez besoin
LégumeLégume
Poulet EntierPoulet Entier
PâtePâte
8
Saupoudrer de poivre, si désiré.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PoivrerPoivrer
9
Étape 3
10
Remarque: Le paprika chaud hongrois a un goût plus piquant que le paprika ordinaire, qui peut être substitué.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Laitue Romaine, Tranches De Tomate Et Oignon Rouge Tranché, Pour La GarnitureLaitue Romaine, Tranches De Tomate Et Oignon Rouge Tranché, Pour La Garniture
DifficultéDifficile
Prêt À L'Emploi45 m.
Portions4
Score de santé16
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