La recette Shrimp Pad Thai pourrait satisfaire votre envie asiatique dans environ 1 heure. Cette recette fait 4 portions avec 530 calories, 19g de protéines, et 23g de matières grasses chacun. Pour 1,82 per par portion, cette recette couvre 20% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 40 personnes ont été impressionnées par cette recette. Si vous avez de l'huile végétale, de l'ail, du jus de citron et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser les arachides, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Gâteau au Beurre d'Arachide Au Chocolat Melty Pour Fille Célibataire en dessert. Cela fonctionne bien comme plat principal. C'est une bonne option si vous suivez un sans produits laitiers et pescatarien régime. Dans l'ensemble, cette recette gagne un score cuilleraculaire solide de 67%. Essayer Pad Thaï Zoodles, Pad Thaï Végétarien aux Zoodles, et Pad Thaï à la Courge Spaghetti au Poulet - Paleo pour des recettes similaires.
Instructions
1
Dans un bol moyen, faire tremper les nouilles dans de l'eau froide pendant 15 min; égoutter. Couvrir les nouilles d'eau chaude et laisser tremper pendant 15 minutes; égoutter. Rincer à l'eau froide, égoutter et réserver.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Pâte
Eau
Matériel que vous utiliserez
Bol
2
Chauffer l'huile dans un wok ou une grande poêle lourde à feu moyen.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Huile De Cuisson
Matériel que vous utiliserez
Poêle
Paquets De 5 à 8,8 Onces De Riz Brun à Grains Entiers De 90 Secondes, Prêt Au Micro-ondes, Ou 4 Tasses De Riz Brun Cuit
3
Faire revenir l'oignon et l'ail jusqu'à ce que l'oignon soit tendre et translucide, environ 5 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Ail
Oignon
4
Ajouter les crevettes et cuire jusqu'à ce qu'elles soient roses. Incorporer le ketchup, la sauce de poisson, le sucre, le jus de citron et le vinaigre.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Jus De Citron
Sauce De Poisson
Céréales Crispix, écrasées
Vinaigre
Crevette
Sucre
5
Verser l'œuf battu et cuire sans remuer jusqu'à ce que l'œuf soit partiellement durci.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Oeuf
6
Ajouter les nouilles égouttées, 1/4 livre de germes de soja et 1/2 tasse d'arachides.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Germes De Soja
Pâte
Arachide
7
Mélanger pendant la cuisson jusqu'à ce que les nouilles soient tendres.
Le Pinot Grigio, le Riesling et le Sauvignon Blanc sont mes meilleurs choix pour les crevettes. Ces vins blancs croquants se marient bien avec les crevettes préparées de différentes manières, qu'elles soient grillées, frites ou en sauce à l'ail. Le Pinot Gris Calcaire Zind-Humbrecht avec une note de 4,7 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 46 dollars par bouteille.