Oeufs Minces Diaboliques

Oeufs Minces Diaboliques
Les œufs minces diaboliques pourraient être juste le Américain recette que vous recherchez. Ce chef-d'œuvre a 48 calories, 3g de protéines, et 3g de matières grasses par portion. Cette recette sert 12 personnes. Pour 16 cents par portion, cette recette couvertures 2% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 20 minutes. 1 personne a fait cette recette et la referait. Un mélange de poudre d'ail, de poivre, de paprika et une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten, sans produits laitiers, végétarien et cétogène régime. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note de 15 à la cuillère%. Ce score est plutôt mauvais. Des recettes similaires incluent Oeufs Minces Et Diaboliques, Oeufs Diaboliques Grecs Minces, et Oeufs Diaboliques Minces Au Curry.

Instructions

1
Couper les œufs en deux dans le sens de la longueur.
Ingrédients dont vous aurez besoin
OeufOeuf
2
Retirer les jaunes; mettre de côté les blancs d'œufs et les quatre jaunes (jeter les jaunes restants ou conserver pour une autre utilisation).
Ingrédients dont vous aurez besoin
Blancs D'œufsBlancs D'œufs
Jaune D'oeufJaune D'oeuf
3
Dans un grand bol, écraser les jaunes réservés. Incorporer la mayonnaise, la poudre d'ail, la moutarde, le sel et le poivre. Farcir ou égoutter les blancs d'œufs; saupoudrer de paprika. Réfrigérer jusqu'au moment de servir.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sel Et PoivreSel Et Poivre
Poudre D'ailPoudre D'ail
Blancs D'œufsBlancs D'œufs
1 Concombre Anglais, Pelé, épépiné Et Tranché Finement1 Concombre Anglais, Pelé, épépiné Et Tranché Finement
MoutardeMoutarde
Laitue Romaine, Tranches De Tomate Et Oignon Rouge Tranché, Pour La GarnitureLaitue Romaine, Tranches De Tomate Et Oignon Rouge Tranché, Pour La Garniture
Jaune D'oeufJaune D'oeuf
Matériel que vous utiliserez
BolBol

Equipement

DifficultéNormal
Prêt À L'Emploi20 m.
Portions12
Score de santé0
Magazine