Nourriture de tous les jours Poulet au Citron et aux Olives

Name: Nourriture de tous les jours Poulet au Citron et aux Olives
Prep time: 55 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 8 os dans les moitiés de poitrine de poulet; 473 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement bouillon de poulet ou 2 tasses de bouillon de poulet réduit en sodium; 1 1 livre de courgettes, thym séché; 4 girofle ail haché; 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement olives vertes dénoyautées et coupées en deux; 2 citron; 3 (hiver) 1 botte d'épinards frais (environ 3 tasses); 2 oignons, hachés; 1 (peut être ou écrémé) flocons de poivrons rouges écrasés; 8 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée 1 tasse de riz sauvage, soigneusement rincé

Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats principaux, alors essayez le poulet au citron et aux olives de tous les jours. Cette recette d'homme des cavernes, sans gluten, sans produits laitiers et primale sert 8 et coûte 2,05 per par portion. Une portion de ce plat contient environ 41g de protéines, 13g de matières grasses, et un total de 320 calories. Rendez-vous au magasin et ramassez des moitiés de poitrine de poulet, du bouillon de poulet, des flocons de poivre et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 55 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 63%. Ce score est solide. Des recettes similaires sont Cuisine de tous les jours par Martha Stewart, Soupe au Brocoli au Fromage / Ingrédients du quotidien Nourriture Extraordinaire, et Granola de Tous les Jours de la Vraie Nourriture, Vraiment Simple.