Mélange Snack Micro-Ondes

Mélange Snack Micro-Ondes
Le mélange de collations au micro-ondes est un sans produits laitiers hor d'oeuvre. Cette recette sert 15 personnes. Une portion contient 403 calories, 8g de protéines, et 12g de matières grasses. Pour 1,42 per par portion, cette recette couvertures 28% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Rendez-vous au magasin et ramassez des morceaux de chocolat enrobés de bonbons, de l'huile végétale, des céréales de maïs et de riz et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 15 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 76%. Ce score est solide. Des recettes similaires incluent Mélange de casse-croûte White Trash (Micro-ondes), Mélange Snack aux Amandes Et Canneberges Facile à Micro-ondes, et Micro-ondes Besan Ladoo - Four à micro-ondes Indien Sweet s - Bonbons Diwali Faciles.

Instructions

1
Fouetter ensemble le mélange de vinaigrette Ranch et 1/2 tasse d'huile végétale dans un grand bol en verre allant au micro-ondes. Incorporer les carrés de céréales à l'avoine et les 3 ingrédients suivants.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Mélange De Vinaigrette Ranch SècheMélange De Vinaigrette Ranch Sèche
Huile VégétaleHuile Végétale
AvoineAvoine
CéréaleCéréale
Matériel que vous utiliserez
Micro-ondesMicro-ondes
FouetterFouetter
BolBol
2
Mélanger au micro-ondes à HAUTE température 2 minutes, et bien mélanger. Micro-ondes à HAUTE TEMPÉRATURE 2 minutes de plus, et bien mélanger.
Matériel que vous utiliserez
Micro-ondesMicro-ondes
3
Étaler le mélange en une seule couche sur du papier ciré et laisser refroidir 30 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PropagerPropager
Matériel que vous utiliserez
Papier CiréPapier Ciré
4
Ajouter les cerises et les morceaux de bonbons. Conserver dans un contenant hermétique jusqu'à 5 jours.
Ingrédients dont vous aurez besoin
CeriseCerise
BonbonBonbon
5
Remarque: À des fins de test uniquement, nous avons utilisé les carrés d'avoine Quaker Essentials pour les carrés de céréales à l'avoine croustillants, Crispix pour les céréales de maïs et de riz et Wheat Chex pour les carrés de céréales de blé.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Chex De Blé EntierChex De Blé Entier
AvoineAvoine
CéréaleCéréale
BléBlé
MaïsMaïs
RizRiz
DifficultéNormal
Prêt À L'Emploi15 m.
Portions15
Score de santé7
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