Muesli au Miel de Pompier

Name: Muesli au Miel de Pompier
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 9 Noix de toute sorte (hachées) (23); 30 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement cerises séchées; 30 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement canneberges séchées; 1 1 livre de courgettes, 1-1/4 tasse de céréales Mueslix aux raisins secs, dattes et amandes; 9 Noix de toute sorte (hachées) pistache; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement lait écrémé ou 1/2 tasse de lait de soja aromatisé à la vanille; 9 Noix de toute sorte (hachées) 1/3 tasse de gaufrettes à la vanille finement écrasées (environ 10 gaufrettes)

Le Muesli au miel de pompier pourrait n'être que le repas du matin que vous recherchez. Une portion contient 335 calories, 10g de protéines, et 17g de matières grasses. Cette recette sert 1. Pour 1,67 per par portion, cette recette couvertures 12% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 5 minutes. Si vous avez des amandes, des pistaches, du lait de soja aromatisé à la vanille et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pas beaucoup de gens ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé la tache. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten, sans produits laitiers et végétarien régime. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 63%. Ce score est plutôt bon. Des recettes similaires incluent Miel Graham Muesli, Muesli aux Fruits et au Miel, et Muesli au miel aux framboises et noisettes.