Mon Adobo Philippin

Name: Mon Adobo Philippin
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 feuilles de laurier; 2 (peut être ou écrémé) grains de poivre noir entiers; 3 cuisses de poulet (pilon) et 3 cuisses de poulet (jaime utiliser de la viande foncée – cela devrait atteindre environ 600 à 650 g de poulet); 8 girofle ail, juste légèrement battu, peau encore allumée (ne pas peler!); 3 Poivre noir fraîchement concassé, torsions; 350 gs poitrine de porc (la partie avec los, la peau sur), coupée en gros morceaux (environ 2 pouces); 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement vinaigre de canne blanche; 177 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement 3/4- 1 tasse deau (vous ne pouvez pas tout utiliser); 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement toyo (notre sauce soja locale)

Mon Adobo philippin est un homme des cavernes, sans gluten, sans produits laitiers et primal plat principal. Pour 1,3 per par portion, cette recette couvertures 14% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette fait 4 portions avec 681 calories, 25g de protéines, et 62g de matières grasses chacun. Seules quelques personnes ont fait cette recette, et 2 diraient qu'elle a frappé le coup. Un mélange de vinaigre de canne, de toyo, de cuisses de poulet et de cuisses de poulet, et une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Pour utiliser le poivre, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Dessert Facile à la Menthe Poivrée en dessert. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 43%. Ce score est solide. Essayer Style Philippin Adobo, Adobo de Poulet Philippin de Maman, et Poulet Adobo Philippin pour des recettes similaires.