Les Popovers du Chef John

Les Popovers du Chef John
Les Popovers du Chef John sont un végétarien recette avec 8 portions. Une portion contient 119 calories, 5g de protéines, et 5g de matières grasses. Pour 18 cents par portion, cette recette couvertures 5% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 40 personnes étaient contentes d'avoir essayé cette recette. Un mélange de fromage cheddar, de poivre de Cayenne, de farine et une poignée d'autres ingrédients suffisent à rendre cette recette si savoureuse. Il fonctionne bien comme plat d'accompagnement peu coûteux. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 40 minutes. Il vous est présenté par Allrecipes. Avec une cuillère score de 27%, ce plat n'est pas si spectaculaire. Essayer Tarte au berger du Chef John, Lasagne du Chef John, et Poulet au Caramel du Chef John pour des recettes similaires.

Instructions

1
Graisser un moule à muffins de 6 moules avec du beurre et de l'aérosol de cuisson.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Paquet (1/4 Once) De Mélange à Pouding Au Chocolat Instantané Sans Sucre1 Paquet (1/4 Once) De Mélange à Pouding Au Chocolat Instantané Sans Sucre
6 Côtelettes De Porc Ou De Longe Avec Os (8 Onces Chacune)6 Côtelettes De Porc Ou De Longe Avec Os (8 Onces Chacune)
Matériel que vous utiliserez
Cuisson De La PolentaCuisson De La Polenta
2
Fouetter les œufs, le lait, la farine, le sel et le poivre de Cayenne dans un petit bol jusqu'à consistance lisse.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Jalapeno Frais Entier1 Jalapeno Frais Entier
Cuisine Professionnelle Lorann®Cuisine Professionnelle Lorann®
2 Cuillères à Soupe De Citron Fraîchement Pressé, Ou Au Goût2 Cuillères à Soupe De Citron Fraîchement Pressé, Ou Au Goût
Cannes De Bonbon écrasées SupplémentairesCannes De Bonbon écrasées Supplémentaires
1 Once De Pousses De Bambou, Coupées En Quartiers1 Once De Pousses De Bambou, Coupées En Quartiers
Matériel que vous utiliserez
Citron Fraîchement Pressé, Ou Au GoûtCitron Fraîchement Pressé, Ou Au Goût
1 Récipient (8 Onces) De Garniture Fouettée Légère (comme Cool Whip®)1 Récipient (8 Onces) De Garniture Fouettée Légère (comme Cool Whip®)
3
Verser la pâte dans chaque moule à muffins, en remplissant environ les 3/4 des côtés.
Matériel que vous utiliserez
Cuisson De La PolentaCuisson De La Polenta
4
Saupoudrer environ 1 cuillère à café de fromage cheddar râpé sur chaque popover.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Fromage Cheddar RâpéFromage Cheddar Râpé
5
Placer la casserole dans un four froid.
Matériel que vous utiliserez
1/3 Tasse D'huile Végétale Pure Crisco®1/3 Tasse D'huile Végétale Pure Crisco®
1/4 Tasse De Noix De Cajou Crues (facultatif)1/4 Tasse De Noix De Cajou Crues (facultatif)
6
Chauffer à 450 degrés F (230 degrés C) et cuire au four jusqu'à ce qu'ils soient gonflés et bien dorés, environ 30 minutes.
Matériel que vous utiliserez
1/3 Tasse D'huile Végétale Pure Crisco®1/3 Tasse D'huile Végétale Pure Crisco®
DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi40 m.
Portions8
Score de santé1
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