Lanières de filet au fromage

Name: Lanières de filet au fromage
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 3 (hiver) beurre fondu; 15 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement craquelins écrasés au beurre; 15 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement craquelins écrasés au beurre; 1 (peut être ou écrémé) Eau chaude (100 °F); 2 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée Sauce marinara, réchauffée, facultatif; 2 (hiver) parmesan râpé; 0 (peut être ou écrémé) 8 (U-12) crevettes; 227 Noix de toute sorte (hachées) filet de porc, coupé en tranches de 1/2 po; 0 (peut être ou écrémé) 1 once de pousses de bambou, coupées en quartiers; 3 (hiver) fromage cheddar finement râpé

Les lanières de filet au fromage sont une recette cétogène avec 2 portions. Une portion contient 427 calories, 30 g de protéines et 29 g de matières grasses. Pour 1,89 $ par portion, cette recette couvre 24 % de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Seules quelques personnes ont fait cette recette, et je dirais qu’elle a fait mouche. Cela fonctionne bien comme plat principal plutôt bon marché. Rendez-vous au magasin et procurez-vous du filet de porc, des craquelins, du basilic et quelques autres choses à préparer aujourd'hui. Il vous est présenté par Taste of Home. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 30 minutes. Dans l'ensemble, cette recette obtient un bon score cuillère de 55 %. Des recettes similaires sont les lanières de filet au fromage, les lanières de poulet au fromage et les lanières de bacon au fromage.

Instructions

Placer le beurre dans un bol peu profond. Dans un autre bol peu profond, mélanger la chapelure de craquelins, les fromages, le basilic, le sel et le poivre. Tremper le porc dans le beurre, puis rouler dans le mélange de chapelure.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1 Tasse De Riz Sauvage, Soigneusement Rincé