Junkie de la malbouffe - Pas!

Name: Junkie de la malbouffe - Pas!
Prep time: 16 min
Cook time: 16 min
Total time: 16 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) 1 grosse aubergine, pelée et tranchée en rondelles de 1/2 pouce (vous aurez besoin d'au moins 8 rondelles); 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement brocoli haché; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement fromage cheddar râpé; 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement riz brun cuit, chaud; 3 (hiver) basilic frais, haché; 1 (peut être ou écrémé) ail haché; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) jus de citron vert frais; 3 (hiver) 3/4 à 1 tasse de lait 2%; 3 (hiver) oignons rouges, hachés; 2 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée Fromage Pecorino-Romano fraîchement râpé, ou au goût; 177 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement tomates hachées, graines jetées; 946 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement 1 cuillère à café de sel fumé au noyer; 2 10 pouces tortillas de blé entier (10 pouces-11 pouces)

Junkie de la malbouffe - Pas! est un végétarien accompagnement. Une portion de ce plat contient environ 15g de protéines, 11g de matières grasses, et un total de 418 calories. Cette recette sert 2. Pour 1,36 per par portion, cette recette couvre 20% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Un mélange de sel de mer, de riz brun, de fromage cheddar et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. Seules quelques personnes ont fait cette recette, et 2 diraient qu'elle a frappé le coup. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 16 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 76%. Ce score est solide. Des recettes similaires sont Brownies de Malbouffe Chargés, Junkies de la malbouffe: Pailles au fromage (et carrés), et Ordure à Tacos.