Si vous souhaitez ajouter plus de recettes sans produits laitiers, lacto ovo végétariennes et végétaliennes à votre collection, Great Grain Salad pourrait être une recette que vous devriez essayer. Cette recette en sert 12. Une portion contient 207 calories , 6 g de protéines et 9 g de matières grasses . Pour 88 cents par portion , cette recette couvre 10 % de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Un mélange de sel, de graines de citrouille, de raisins secs dorés et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. Cela fonctionne bien comme un hor d'œuvre. Cette recette est appréciée des 1 gourmets et des cuisiniers. Il vous est présenté par Taste of Home. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 1 heure et 15 minutes . Avec un score cuillère de 50% , ce plat est solide. Si vous aimez cette recette, vous aimerez peut-être aussi des recettes telles que Burgers aux bons grains , Muffins aux grands grains aux pommes et aux carottes , et Crock Pot - Bon bœuf, bons haricots, bonne trempette ! Ferme de Longmeadow .
Instructions
1
Dans une grande casserole, porter l'eau à ébullition.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Cuillère à Café De Sel Fumé Au Noyer
Matériel que vous utiliserez
Sel Casher, Divisé, Et Un Peu Plus Pour Saupoudrer
2
Ajouter l'orge et le riz sauvage. Baisser la température; couvrir et laisser mijoter pendant 55 à 65 minutes ou jusqu'à tendreté. Pendant ce temps, faites cuire le riz basmati selon les instructions sur l'emballage. Refroidir l'orge et le riz à température ambiante.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Riz Basmati
Riz Sauvage, Soigneusement Rincé
Orge
3
Dans un grand bol, mélanger les amandes, les grains de tournesol, les graines de citrouille, les fruits secs, le persil et le zeste d'orange ; ajouter l'orge et le riz.
Ingrédients dont vous aurez besoin
(raisins Secs, Abricots, Dattes, Pommes, Bananes)
Graines De Citrouille
Fruits Secs
Zeste D'orange
(23)
Bouillon De Poulet Ou Bouillon De Légumes (ou Plus Au Besoin)
Des antipasti au menu ? Essayez de l'associer avec du vin mousseux et du rosé mousseux. Si vous servez une sélection d'entrées, vous ne pouvez pas vous tromper avec celles-ci. Les deux sont très conviviaux et complètent une variété de saveurs. Le Crémant de Bourgogne Famille Vincent avec une note de 4 étoiles sur 5 semble être un bon choix. Cela coûte environ 24 dollars par bouteille.
Famille Vincent Crémant de Bourgogne
Issu du cépage Chardonnay, ce mousseux allie fraîcheur, corps et onctuosité. Le Crémant Brut est sec et offre de fines bulles (1,5 Million/30 minutes - on les a compté mais il ne faut pas me croire !), des notes florales au nez, croquantes et fruitées en bouche. C'est un grand Classique pour toutes les occasions festives.