Goulache Mexicain Facile

Goulache Mexicain Facile
Le goulache mexicain facile nécessite environ 30 minutes du début à la fin. Pour 2,13 per par portion, vous obtenez un plat principal qui sert 4. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans produits laitiers a 479 calories, 36g de protéines, et 7g de matières grasses par portion. Si vous avez de la salsa, des macaronis au coude, du maïs et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser la salsa, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Dessert Salsa aux Fraises en dessert. 1 personne était contente d'avoir essayé cette recette. C'est un abordable recette pour les amateurs de cuisine d'Europe de l'Est. Il vous est apporté par Tousrecettes. Avec une cuillerée score de 71%, ce plat est assez bon. Essayer Goulache de Boulettes de Viande Facile, Goulache Rapide et Facile, et Goulache de Boeuf Facile pour des recettes similaires.

Instructions

1
Chauffer une grande poêle à feu moyen-vif. Cuire et mélanger le bœuf, l'oignon, le poivron et la sauce Worcestershire dans la poêle chaude jusqu'à ce qu'ils soient dorés et friables, 5 à 7 minutes; égoutter et jeter la graisse.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sauce WorcestershireSauce Worcestershire
PoivronPoivron
OignonOignon
BoeufBoeuf
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
2
Ajouter les tomates, le maïs, la salsa et l'assaisonnement pour tacos. Couvrir et laisser mijoter pendant la préparation des macaronis.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Mélange D'assaisonnement Pour TacosMélange D'assaisonnement Pour Tacos
Tomates Pelées épépinées Hachées (environ 6 Moyennes)Tomates Pelées épépinées Hachées (environ 6 Moyennes)
TomateTomate
Couteau D'office (à Utiliser Avec Un Adulte)Couteau D'office (à Utiliser Avec Un Adulte)
MaïsMaïs
3
Porter à ébullition une grande casserole d'eau légèrement salée. Cuire les macaronis au coude dans l'eau bouillante, en remuant de temps en temps jusqu'à ce qu'ils soient bien cuits mais fermes jusqu'à la bouchée, 8 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Macaronis Au CoudeMacaronis Au Coude
EauEau
Matériel que vous utiliserez
6 Onces De Rôti De Bœuf Tranché De Charcuterie, Coupé En Lanières6 Onces De Rôti De Bœuf Tranché De Charcuterie, Coupé En Lanières
4
Drain. Incorporer les macaronis au mélange de bœuf.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Tomates Pelées épépinées Hachées (environ 6 Moyennes)Tomates Pelées épépinées Hachées (environ 6 Moyennes)
BoeufBoeuf
DifficultéNormal
Prêt À L'Emploi30 m.
Portions4
Score de santé30
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