Garniture de sandwich au poulet et à l'avocat

Name: Garniture de sandwich au poulet et à l'avocat
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 2 (peut être ou écrémé) mayonnaise faible en gras; 1 tranche poulet cuit; 1 petit avocat, coupé en dés; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) Des écorces de citron; 1 WES E Arts de la langue anglaise oignon rouge haché; 1 laisser 2 boîtes de 14 oz de bouillon de poulet à faible teneur en sodium; 1 WES E Arts de la langue anglaise tomates cerises coupées en deux; 1 tranche pain ou seigle à graines complètes, ou pitta à grains entiers, à servir

Si vous avez environ 5 minutes pour passer dans la cuisine, le dessus de sandwich au poulet et à l'avocat pourrait être un excellent choix sans produits laitiers recette à essayer. Cette recette sert 1 et coûte 2,23 $ par portion. Une portion contient 216 calories, 4g de protéines, et 17g de matières grasses. Cette recette de BBC Good Food nécessite des feuilles de pitta, de poulet, d'avocat et de coriandre complètes. 15 personnes ont fait cette recette et la referaient. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette gagne un score spoonacular de 84%, ce qui est spectaculaire. Des recettes similaires incluent Topper sandwich Houmous & avocat, Garniture de sandwich cocktail aux crevettes, et Garniture de sandwich à la mayo aux œufs au curry.