Frites de patates douces au sucre d'érable

Frites de patates douces au sucre d'érable
Les frites de patates douces au sucre d'érable sont un plat d'accompagnement sans gluten, sans produits laitiers, lacto ovo végétarien et végétalien . Cette recette donne 4 portions avec 3106 calories , 4 g de protéines et 5 g de matières grasses chacune. Pour 39,12 $ par portion , cette recette couvre 32 % de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 1 personne a été impressionnée par cette recette. Cette recette est typique de la cuisine américaine. Rendez-vous au magasin et procurez-vous du poivre, du sel casher, de l'huile végétale et quelques autres éléments pour le préparer aujourd'hui. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 35 minutes . Il vous est présenté par Foodnetwork. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette obtient un score cuillère de 53 % , ce qui est solide. Si vous aimez cette recette, vous aimerez peut-être aussi des recettes comme Frites de patates douces au sucre et à la cannelle avec trempette crémeuse à la noix de coco et à l'érable, Frites de patates douces impertinentes à la cannelle avec trempette crémeuse à la noix de coco et à l'érable , et Frites de patates douces aux noix, cassonade et sucré Sauce chili .

Instructions

1
Regardez comment réaliser cette recette.
2
Dans une friteuse ou une casserole à fond épais, faites chauffer suffisamment d'huile végétale pour atteindre la moitié des parois de la casserole, à 350 degrés F.
Ingrédients dont vous aurez besoin
DouzaineDouzaine
Matériel que vous utiliserez
1 Boîte De 15 Onces De Concentré De Tomate1 Boîte De 15 Onces De Concentré De Tomate
3
Dans un petit bol, fouetter ensemble le sucre d'érable, le poivre noir, le sel et le curry jaune. Réserve.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Steaks D'épaule De Porc Avec Os, Environ 3 LivresSteaks D'épaule De Porc Avec Os, Environ 3 Livres
Sucre D'érableSucre D'érable
1 Boule De 8 Onces De Pâte à Pizza Fraîche, Coupée En Deux, Température Ambiante1 Boule De 8 Onces De Pâte à Pizza Fraîche, Coupée En Deux, Température Ambiante
Matériel que vous utiliserez
Environ 3 Onces De Farine à GâteauEnviron 3 Onces De Farine à Gâteau
1-1/2 à 2 Cuillères à Café D'épices Pour Tarte à La Citrouille1-1/2 à 2 Cuillères à Café D'épices Pour Tarte à La Citrouille
4
Frottez les patates douces pour les nettoyer.
Ingrédients dont vous aurez besoin
3 Livres De Patates Douces (environ 4 Grosses), Pelées Et Coupées En Morceaux3 Livres De Patates Douces (environ 4 Grosses), Pelées Et Coupées En Morceaux
5
Couper en deux puis en quartiers de 12 pouces d'épaisseur. Lorsque l'huile est chaude, réduisez le feu à moyen-vif et mettez délicatement la moitié des quartiers dans l'huile. Cuire en retournant de temps en temps pour dorer de tous les côtés, environ 10 à 12 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Splash D'huile D'oliveSplash D'huile D'olive
6
Retirer dans une passoire recouverte de papier absorbant pour égoutter.
Matériel que vous utiliserez
DouzaineDouzaine
4 Pommes De Terre Yukon Gold, Lavées Et Coupées En Dés De 3/4 De Pouce4 Pommes De Terre Yukon Gold, Lavées Et Coupées En Dés De 3/4 De Pouce
7
Saupoudrer les frites d'un peu du mélange d'épices réservé. Couvrir d'une autre serviette en papier pour garder au chaud. Répétez avec les quartiers restants.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Disques D'enrobage De Bonbons VertsDisques D'enrobage De Bonbons Verts
Matériel que vous utiliserez
DouzaineDouzaine
8
Transférer les quartiers dans un bol de service et garnir d'oignons verts.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Paquet, Minimum 40 Brochettes De Bambou De 8 Pouces1 Paquet, Minimum 40 Brochettes De Bambou De 8 Pouces
Matériel que vous utiliserez
1-1/2 à 2 Cuillères à Café D'épices Pour Tarte à La Citrouille1-1/2 à 2 Cuillères à Café D'épices Pour Tarte à La Citrouille
DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi35 m.
Portions4
Score de santé24
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