Flans de Fraises Sans Lactose

Flans de Fraises Sans Lactose
Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de desserts, alors essayez les flans de fraises sans lactose. Une portion de ce plat contient environ 7g de protéines, 3g de matières grasses, et un total de 177 calories. Cette recette sert 8 et coûte 62 cents par portion. Rendez-vous au magasin et ramassez des œufs, des fraises, du sucre et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Seules quelques personnes ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé l'endroit. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 3 heures et 20 minutes. Fête des Mères sera encore plus spécial avec cette recette. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et végétarien régime. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 24%. Ce score est plutôt mauvais. Essayer Parfaits Sans Lactose Fraise-Banane, Peaux de Pommes de terre Jalapeno Popper {Sans Lactose; Sans Gluten}, et Œufs au Four avec Oignon Caramélisé Fumé et Bettes à Carde Flétries {Sans Lactose; Sans Gluten} pour des recettes similaires.

Instructions

1
Chauffer le four à 177°. Dans une poêle de 10 pouces, cuire le sucre à feu moyen-vif, en remuant fréquemment, jusqu'à ce qu'il soit fondu et de couleur caramel claire.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Couleur CaramelCouleur Caramel
SucreSucre
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
FourFour
2
Verser dans 8 tasses de crème anglaise (6 oz).
Ingrédients dont vous aurez besoin
FlanFlan
3
Placer sur une grille de refroidissement pour refroidir.
Matériel que vous utiliserez
Grille MétalliqueGrille Métallique
4
Pendant ce temps, dans un bol moyen, battre les œufs au fouet jusqu'à ce qu'ils soient bien mélangés. Incorporer le lait de soja et le yogourt.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Lait De SojaLait De Soja
YogourtYogourt
OeufOeuf
Matériel que vous utiliserez
FouetterFouetter
BolBol
5
Verser sur le mélange de sucre dans des tasses à crème anglaise.
Ingrédients dont vous aurez besoin
FlanFlan
SucreSucre
6
Placer dans deux casseroles de 13x9 pouces. Versez délicatement de l'eau très chaude dans chaque casserole jusqu'à la moitié des côtés des tasses à crème anglaise.
Ingrédients dont vous aurez besoin
FlanFlan
EauEau
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
7
Cuire au four de 50 à 60 minutes ou jusqu'à ce que le couteau inséré au centre en ressorte propre. Retirez délicatement les tasses de l'eau. Laisser refroidir 30 minutes. Couvrir et réfrigérer 2 à 3 heures. Pour démouler, passer le couteau autour du bord de la tasse à crème pour desserrer; retourner à l'envers sur l'assiette de service. Garnir de fraises.
Ingrédients dont vous aurez besoin
FraiseFraise
FlanFlan
EauEau
Matériel que vous utiliserez
FourFour
CouteauCouteau
DifficultéExpert
Prêt À L'Emploi3 hrs, 20 m.
Portions8
Score de santé3
Magazine